Почему у меня болят глаза и как это исправить? — вопрос №420167

Боль в глазах может быть связана с усталостью, сухостью или нарушением работы слёзных желёз. Рекомендуется регулярно делать перерывы при работе за компьютером, использовать увлажняющие капли и проконсультироваться с врачом для дальнейшей диагностики.

Причины дискомфорта в глазах могут быть разнообразными. Кроме усталости и сухости, стоит обратить внимание на такие факторы, как аллергия, воздействие яркого света или экранов, а также напряжение глазных мышц. Возможно, стоит рассмотреть коррекцию вашего зрения, если вы не проверяли его в последние месяцы. Попробуйте также следить за окружающей вас средой: например, проветривайте помещение и следите за уровнем влажности. Кроме того, занятия с упражнениями для глаз могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение. Если симптомы не утихают, рекомендую повторно обратиться к офтальмологу для более детального обследования и исключения других заболеваний, таких как синдром компьютерного зрения или проблемы с рефракцией.