Вопрос закрыт

Почему тело ощущается как камень? — вопрос №643604

Аноним, 31 год, женский пол
18 апреля 2022 г. в 21:51
Мне 31 год, и я замечаю, что моё тело стало не гибким, как будто стало каменным. Спина стянута, боли нет, но есть странное ощущение, словно рвёт. Что может быть причиной?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Причины ощущения жесткости и стянутости в теле могут быть многообразными. Это может быть связано как с малой физической активностью, так и с хроническим стрессом, который вызывает мышечное напряжение. Также важно учитывать возрастные изменения в организме, которые могут приводить к снижению эластичности мышц и суставов. Рекомендуется не только заняться физическими упражнениями на растяжку, но и обратить внимание на практики, направленные на расслабление, такие как йога или пилатес. Кроме того, стоит учесть значение полноценного отдыха и сна для восстановления мышечной ткани. Если состояния будут сохраняться или даже ухудшаться, то обязательно стоит обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний или нарушений в работе суставов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ощущение жесткости и стянутости может быть связано с недостаточной физической активностью, стрессом или мышечным напряжением. Рекомендуется включить в режим физические упражнения на растяжку и, если симптомы сохранятся, обратиться к специалисту для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что делать с симптомами остеохондроза?
Аноним, 31 год, женский пол
28 декабря 2022 г. в 21:12
Мне поставили диагноз остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника с наличием протрузий межпозвонковых дисков. У меня печет в...
2 ответа
Что может вызывать боли в области позвоночника?
Аноним, 38 лет, женский пол
02 мая 2024 г. в 16:36
Здравствуйте, у меня болит в области позвоночника на уровне груди, особенно при поворотах и при вставании с кровати. В остальное время боли нет, но...
2 ответа
Нужна ли операция для лечения поясничного остеохондроза?
Аноним
08 декабря 2023 г. в 22:15
Мне поставили диагноз: диспластический остеохондроз поясничного отдела позвоночника, спондилоартроз, протрузии дисков, а также застарелый...
2 ответа
Может ли остеохондроз вызывать дереализацию?
Аноним, мужской пол
08 сентября 2024 г. в 12:52
Здравствуйте! Мне 18 лет, и у меня шейный остеохондроз. Могут ли при этом заболевании возникать симптомы дереализации? Ощущение нереальности в...
2 ответа
Может ли у ребенка быть остеохондроз?
Аноним
15 февраля 2024 г. в 13:42
Добрый день! Может ли девятилетний ребенок страдать остеохондрозом? Я заметила, что при зарядке у него хрустит правое плечо. Что может быть причиной...
2 ответа
Почему болит спина у молодого человека?
Аноним
21 января 2017 г. в 22:36
Здравствуйте. Мне 21 год и я студент. У меня болит спина по правому боку возле лопаток и в пояснице. Я не могу стоять долго, так как начинаются...
2 ответа
Как продолжить лечение шейного остеохондроза и симптомы ВСР?
Аноним, 26 лет, мужской пол
29 сентября 2019 г. в 15:20
Здравствуйте, доктор! Мне 26 лет, и у меня шейный остеохондроз. После посещения парикмахерской у меня начались головокружения, боли в шее, немение...
2 ответа
Почему болят ноги при ходьбе?
Вечеслав, 42 года, мужской пол
05 февраля 2023 г. в 00:24
Добрый вечер подскажите пожалуйста болят ноги при хотьбе утром больно встать на ноги потом разхаживаюсь нармально к вечеру боль усиливается болят...
3 ответа
Что может вызывать боль в грудной клетке и боку?
Александр, 30 лет, мужской пол
31 января 2022 г. в 18:18
Боль в грудной клетке спереди и правом боку, нащупал точку при прикосновении стреляет. Работаю на башенном кране по 12 ч. Сидячей и нагнувшись вперёд....
4 ответа
Что делать при кашле и боли при подъеме тяжелого?
Елена, 41 год, женский пол
25 марта 2018 г. в 18:15
При кашле побаливает, если что то подняла тяжелое болит, так же при долгом положении сидя эта шишка выпирает
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут