Почему так сильно выпадают волосы? — вопрос №795954

Выпадение волос может быть следствием множества факторов. Учитывая ваш возраст и длительность проблемы, возможно, стоит обратить внимание на гормональный фон, так как в этом возрасте женщины могут сталкиваться с изменениями в уровне гормонов, что может привести к тонким волосам и их выпадению. Также могут сыграть роль стрессовые ситуации, нерегулярное питание и недостаток витаминов, особенно группы В, железа и цинка. Рекомендуется рассмотреть дополнительные исследования, такие как анализы на уровень гормонов щитовидной железы, а также оценить состояние железа и витаминов в организме. Обязательно стоит проконсультироваться с трихологом, который сможет провести более детальное обследование и, возможно, назначит трихограмму для оценки состояния волосяных фолликулов. В качестве дополнительных рекомендаций следует рассмотреть возможность коррекции рациона, а также включение в него препаратов, способствующих укреплению волос, таких как биотин или специализированные добавки с минералами и витаминами для волос. Не забывайте также о необходимости стресс-менеджмента и достаточном количестве сна, так как это также может положительно сказаться на состоянии ваших волос.

Причин выпадения волос может быть много, включая гормональные изменения, стресс, недостаток витаминов или заболевания. Важно оценить результаты анализов и, возможно, рекомендовать дополнительные исследования. Обратитесь к трихологу для более глубокого обследования и индивидуальной программы лечения.