Почему сын плохо ест дома? — вопрос №423515

Отказ от еды у детей в возрасте 1,5 года действительно часто может быть связан с их стремлением к самостоятельности и желанием выбирать, что есть. Вы упомянули, что ваш сын предпочитает фрукты и огурцы; это нормально для его возраста, так как он может находить удобные для себя текстуры и вкусы. Кроме того, попытки найти свою любимую еду в этом возрасте — это часть нормального процесса развития. Возможно, в саду он ест лучше, потому что там присутствует социальное взаимодействие с другими детьми, которое может стимулировать его аппетит. Что касается молока, постарайтесь ограничить его до двух-трех стаканов в день, чтобы ваш сын не испытывал чувства насыщения и был более готов пробовать другую пищу. Также можно обогатить его рацион разнообразными продуктами, такими как овощи, крупы, мясо и молочные продукты. Попробуйте предлагать разнообразные блюда и экспериментировать с новыми формами подачи еды, например, готовить блюда вместе с ним, давать возможность участвовать в выборе продуктов во время покупок. Важно также установить режим питания в выходные, чтобы ваш сын мог привыкать к определенному времени для еды. Создайте расслабляющую атмосферу за столом, убирая отвлекающие факторы. Если он не любит витамины в привычной форме, вы можете предложить их в виде пюре или смузи, добавив туда его любимые фрукты. Также вы можете обратить внимание на подачу — яркие и красочные блюда могут заинтересовать его. Если ситуация не изменится, или вы будете сильно беспокоиться о его питании, рекомендуется обратиться к педиатру для дальнейшей оценки питания ребенка.

Отказ от еды у детей, особенно в возрасте 1,5 года, является распространенным явлением и может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, в этом возрасте дети начинают проявлять свою независимость и могут отказываться от пищи, которая им не нравится, или находить радость в том, чтобы выбирать сами, что они хотят есть. Если ваш сын предпочитает фрукты и огурцы, это может быть его способ показать свои предпочтения. Кроме того, дети этого возраста часто имеют низкий аппетит, особенно если они активно играют и двигаются. Что касается еды в саду, возможно, там есть больше стимулов, таких как компания других детей, что может побуждать его есть больше. Важно помнить, что режим питания у детей в дошкольном возрасте может значительно отличаться от взрослых, и они могут не есть так много, как нам бы хотелось. Если ваш сын много пьет молока, это также может влиять на его аппетит к другим продуктам, так как молоко может приносить чувство насыщения. Рекомендуется ограничить количество молока и предложить разнообразные блюда на завтрак, обед и ужин, чтобы открыть для него новые вкусы и текстуры. Поощряйте его пробовать новые продукты, но при этом не заставляйте есть то, что он не хочет. Что касается витаминов, вы можете предложить их в интересной форме, например, в виде пюре или соков, смешанных с его любимыми фруктами, а также играть с продуктами во время готовки, чтобы сделать процесс более увлекательным. В выходные старайтесь придерживаться режима питания, чтобы ваш сын привык к определенным часам еды. Если его пищевые привычки вызывают у вас беспокойство, не стесняйтесь обратиться к педиатру для дальнейшей оценки.