Почему сын не ест овощи и фрукты? — вопрос №556445

Проблемы с пищевыми предпочтениями у детей — это достаточно распространенное явление, особенно когда речь идет об овощах и фруктах. Существует несколько причин, по которым ваш сын может избегать этих продуктов. Во-первых, это может быть связано с индивидуальными вкусовыми предпочтениями. Некоторые дети могут быть более чувствительными к текстуре и вкусу определенных овощей и фруктов, что делает их непривлекательными для ребенка. Во-вторых, стоит принять во внимание, что еда — это не только вопрос привычки, но и эмоций. Возможно, есть какие-то негативные ассоциации, связанные с определёнными продуктами. Также влияние могут оказывать внешние факторы, например, примеры окружающих детей или родителей. Тошнота при попадании волокон в соки может указывать на то, что у ребенка есть повышенная чувствительность к текстуре пищи. В таких случаях желательно обсудить ситуацию с педиатром или детским гастроэнтерологом. Они могут провести необходимые обследования, чтобы исключить физиологические проблемы и дать рекомендации по изменению рациона. Рекомендую обратиться к детскому психологу или специалисту по детскому питанию. Эти специалисты помогут не только выявить коренные причины проблемы, но и предложить способы более комфортного введения овощей и фруктов в рацион вашего сына. Может быть полезным экспериментировать с различными формами подачи: например, сделать овощные пюре или соки более привлекательными, добавляя к ним любимые продукты. Также важно обеспечить позитивную атмосферу во время еды, избегая давления и принуждения, чтобы не усугубить его негативное отношение к этим продуктам.

Отказ от овощей и фруктов у детей может быть вызван различными причинами, включая индивидуальные вкусовые предпочтения и чувствительность к текстуре пищи. Рекомендуется обратиться к детскому гастроэнтерологу для исключения физических проблем, а также к психотерапевту, который поможет разработать подходящие стратегии для постепенного введения этих продуктов в рацион. Попробуйте делать овощные пюре или добавлять их в любимые блюда, создавая более привлекательный опыт еды.