Почему снова повысился уровень инсулина и как снизить вес при высоком давлении? — вопрос №1425998

Повышенный уровень инсулина при сохранении гликированного гемоглобина 6% и высокого артериального давления требует комплексного подхода. Необходимо контролировать давление, возможно, корректировать лечение под наблюдением кардиолога и эндокринолога. Продолжайте следовать низкоуглеводной диете и приём назначенных препаратов. Для дальнейшего снижения веса и улучшения состояния важно регулярно наблюдаться у врачей и при необходимости корректировать лечение.

Уровень инсулина может повышаться из-за нескольких факторов даже при похудении. Часто это связано с инсулинорезистентностью – состоянием, когда клетки организма хуже реагируют на инсулин, и поджелудочная железа усиленно вырабатывает гормон. При этом быстрые колебания веса, стресс, воспалительные процессы и недостаточная физическая активность могут усугублять ситуацию. В вашем случае, несмотря на снижение веса, возможно сохраняется или развивается усугубленная инсулинорезистентность, что требует комплексного подхода. Кроме того, следует учитывать влияние высокого артериального давления и тахикардии, которые требуют тщательного контроля и правильного подбора терапии. Рекомендуется тесное взаимодействие с эндокринологом и кардиологом для коррекции лечения. Помимо уже назначенной низкоуглеводной диеты и медикаментов, полезно включить индивидуально подобранную умеренную физическую активность, такую как ходьба или плавание, что способствует улучшению инсулинорезистентности и контролю артериального давления. Также стоит обратить внимание на качество сна, стресс-менеджмент и исключение вредных привычек. Возможно, понадобится дополнительное обследование для оценки функции щитовидной железы и других факторов, влияющих на метаболизм. С целью снижения веса рекомендуется постепенное снижение калорийности питания с упором на богатые клетчаткой продукты и нормализацию водного режима. Необходимо регулярно контролировать показатели глюкозы, инсулина и артериального давления, а при ухудшении состояния – своевременно корректировать терапию с специалистами.