Почему снизилось либидо и сексуальное влечение? — вопрос №138373

Учитывая вашу ситуацию, важно не только обратить внимание на уровень тестостерона, но и на возможные психологические аспекты, такие как стресс и эмоциональное состояние. Наличие проблем с эрекцией может сильно влиять на либидо, и стоит рассмотреть возможность работы с психологом или сексологом, чтобы понять корни ваших трудностей. Кроме того, занятия спортом и повышение физической активности могут улучшить не только общее состояние здоровья, но и сексуальное влечение. Попробуйте также вести дневник настроения и сексуального желания, чтобы выявить возможные закономерности и обсудить их с врачом. Всего этого может помочь в поисках решения вашей проблемы.

Снижение либидо и сексуального влечения может быть вызвано множеством факторов, как физических, так и психологических. В вашем случае причиной могут быть изменения в образе жизни, такие как сидячий образ жизни и колебания веса, а также возможно наличие стресса или других психологических факторов. Кроме того, уровень тестостерона играет важную роль в сексуальном влечении, и важно оценить результаты анализов, которые вы сдали. Нормальные значения тестостерона варьируются, и если ваши результаты находятся ниже нормы, это может объяснять снижение либидо. Также стоит обратить внимание на возможные проблемы с кровообращением или гормональный дисбаланс. Я рекомендую вам продолжить исследование причин вашего состояния. Возможно, имеет смысл проконсультироваться с эндокринологом для более глубокого анализа гормонального фона и оценки состояния здоровья. Кроме того, стоит обратить внимание на изменения в образе жизни: увеличение физической активности, более здоровое питание, а также управление стрессом, могут оказать положительное влияние на ваше состояние. Не забывайте о важности открытого общения с партнером, это также может помочь улучшить вашу интимную жизнь. Если проблемы сохраняются, будет разумно рассмотреть возможность психотерапии или сексотерапии.