Почему снизилась сексуальная активность? — вопрос №298288

Снижение сексуальной активности может иметь несколько причин, особенно если это произошло после выписки из психиатрической больницы. Во-первых, изменения в уровне сексуального влечения могут быть связаны с воздействием лекарств, которые вам назначали во время лечения. Многие психотропные препараты, такие как антидепрессанты, антипсихотики или стабилизаторы настроения, могут вызывать побочные эффекты, включая снижение либидо и сексуальной функции. Важно обсудить эти возможные побочные эффекты с вашим лечащим врачом, чтобы он смог при необходимости скорректировать лечение. Во-вторых, длительное воздержание может также повлиять на снижение полового влечения. Если вы долгое время не испытывали сексуальной активности, это может отразиться на вашем желании. В этом случае важно помнить, что ваш организм может потребовать времени для восстановления нормальной сексуальной функции. Кроме того, снижение либидо может быть следствием изменений в эмоциональном состоянии, таких как депрессия или тревога, которые также могут возникать после пребывания в психиатрической больнице. Эмоциональное состояние напрямую влияет на уровень сексуального влечения, и с этим тоже стоит работать. Чтобы вернуть себе прежнее состояние, рекомендуется вести активный образ жизни, заниматься физической активностью и хорошо питаться. Также важно уделять внимание своему психоэмоциональному состоянию: возможно, стоит продолжить терапию с психотерапевтом, который поможет разобраться с текущими переживаниями и проблемами. Не стесняйтесь обсуждать свои проблемы с врачом, чтобы найти наилучшие подходы к решению этой ситуации. Регулярные открытые разговоры о ваших переживаниях и состояниях могут помочь вам справиться с этим вопросом более эффективно.

Сексуальная активность и влечение могут снижаться по ряду причин, особенно после пребывания в психиатрической больнице. Как уже было отмечено, медикаментозная терапия, которую вам назначали, может оказывать значительное влияние на ваше либидо и сексуальные реакции. Некоторые препараты могут вызывать подавление полового влечения и изменения в сексуальной функции. Обязательно обсудите эти симптомы с вашим лечащим врачом; возможно, потребуется пересмотреть вашу терапию и подобрать альтернативные лекарства. Также длительное воздержание, как вы упомянули, может стать причиной изменения в уровне сексуального желания. Когда у человека долго нет сексуальной активности, организму может понадобиться время, чтобы вновь адаптироваться и нормализовать свое либидо. Эмоциональное состояние также играет большую роль. Депрессия, тревога или стрессы, связанные с вашим пребыванием в больнице, могут негативно воздействовать на сексуальное желание. Рекомендуется продолжить психотерапию, так как работа с психологом или психотерапевтом может помочь вам проработать чувства и эмоции, способствующие снижению влечения. Помимо этого, имеет смысл уделить внимание общему физическому состоянию. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут помочь улучшить общее самочувствие и настроить организм на восстановление нормального уровня сексуальной функции. Не забывайте тоже о практике осознанности и расслабления, такие как медитация или йога, которые могут помочь уменьшить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Поговорите со своим врачом о вашем опыте, чтобы вместе найти комплексный подход к решению этой ситуации.