Почему снизилась чувствительность полового члена? — вопрос №335661

Проблемы с чувствительностью головки полового члена и эрекцией могут возникать по множеству причин, включая как физические, так и психологические факторы. Учитывая ваш возраст, сниженную физическую активность и изменения в образе жизни, стоит рассмотреть возможность повышения уровня физической активности. Регулярные аэробные нагрузки, такие как бег, плавание или занятия в спортзале, могут значительно улучшить кровообращение, в том числе и в области половых органов. Кроме того, важно учитывать психологический аспект. Повышенная тревожность или стресс могут также влиять на сексуальную функцию и чувствительность. Рассмотрите возможность консультации с психологом или сексологом, чтобы разобраться в своем психоэмоциональном состоянии. Обратитесь к урологу для проведения необходимых анализов и исключения возможных медицинских заболеваний, таких как гормональные дисбалансы или неврологические проблемы. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами и витаминами, также может помочь в улучшении общего состояния организма. Не забывайте о полноценном сне, который благотворно влияет на распределение энергии и восстановление. Важно подходить к решению этой проблемы комплексно, и я рекомендую составить план действий с врачами различных специальностей.

Снижение чувствительности и слабость эрекции могут быть связано с несколькими факторами, включая образ жизни и психологическое состояние. Рекомендуется обратить внимание на регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и обратиться к специалисту для более детального обследования.