Почему слоятся ногти и трескается кожа? — вопрос №900849

Слоение ногтей и трещины на коже могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, это может указывать на нехватку определённых витаминов и минералов в организме, таких как витамин А, витамин Е, биотин, а также минералы, такие как цинк и железо. Недостаток этих элементов может приводить к ухудшению состояния ногтей и кожи. Во-вторых, внешние факторы, такие как частый контакт с химическими веществами (например, моющими средствами или дезинфицирующими растворами), также могут негативно сказываться на состоянии ногтей и кожи. Постоянная влажность и холодная погода могут усугублять ситуацию, вызывая сухость и трещины. Также стоит обратить внимание на наличие заболеваний, таких как экзема, псориаз или грибковые инфекции, которые могут вызывать подобные симптомы. Важно учитывать и общее состояние здоровья, а также наличие хронических заболеваний, таких как диабет или заболевания щитовидной железы, которые могут влиять на здоровье кожи и ногтей. Рекомендую проконсультироваться с врачом для диагностики возможных дефицитов и заболеваний. Также стоит обратить внимание на ежедневный уход за кожей рук и ногтями – использовать увлажняющие кремы, защищать кожу при работе с химикатами и следить за питанием.

Состояние ваших ногтей и кожи может быть вызвано как внутренними, так и внешними факторами, включая дефицит витаминов и минералов, воздействие химических веществ и хронические заболевания. Я рекомендую провести обследование для снижения риска возможных витаминизаций или кожных заболеваний. Также полезно обратить внимание на регулярный уход за руками и питательное питание.