Почему сильно выпадают волосы? — вопрос №1279874

Ситуация с выпадением волос может быть очень многогранной, и важно учитывать множество факторов. Вы правильно отметили, что стресс может влиять на состояние волос, однако стоит также обратить внимание на такие аспекты, как питание, режим сна, уровень физической активности и общее состояние здоровья. Крайне рекомендуется провести более детальный анализ состояния здоровья, включая гормональные анализы, чтобы исключить возможные проблемы с щитовидной железой или яичниками. Кроме консультации с трихологом, вы можете обратиться к эндокринологу и психотерапевту для оценки гормонального фона и уровня стресса. Важно также обратить внимание на уход за волосами – использование натуральных масел, таких как кокосовое или аргановое, может улучшить здоровье волос. Совсем не лишним будет получение консультаций специалистов по питанию, чтобы удостовериться в том, что рацион включает большинство необходимых витаминов и микронутриентов для здоровья волос.

Вам стоит рассмотреть возможность консультации с трихологом для более глубокого обследования и анализа возможных причин, таких как генетика, гормональные изменения или дефицит витаминов.