Вопрос закрыт

Почему щелкают суставы пальцев ног? — вопрос №380224

Аноним, мужской пол
15 марта 2020 г. в 20:46
Здравствуйте. У меня проблема: при ходьбе щёлкают суставы на ступнях, в частности, пальцы. Хотел бы узнать, нужно ли просто пить больше воды? Мне 19 лет.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Щелчки в суставах пальцев ног могут быть довольно распространённым явлением, и они, как правило, не опасны, особенно если не сопровождаются болевыми ощущениями или ограничением подвижности. На звук щелчка могут влиять несколько факторов, включая скопление газа в синовиальной жидкости, которое может высвобождаться при движении суставов. Это явление называется кавитацией. Также щелчки могут быть вызваны трением тканей, таких как связки и сухожилия, по поверхности костей. В вашем возрасте суставы обычно остаются эластичными и здоровыми, если вы не испытываете дискомфорта или ограничений в движении, вероятнее всего, это не должно вызывать беспокойства. Однако следует уделять внимание своему организму. Увлажнение, в том числе употребление достаточного количества воды, действительно важно для поддержания здоровья суставов, но основная причина щелчков может быть не связана с уровнем жидкости в организме. Рекомендую обратить внимание на свою физическую активность и стиль жизни. Регулярные упражнения, укрепляющие мышцы вокруг суставов, могут улучшить их функционирование. Также полезно включать в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и коллагеном, которые способствуют поддержанию здоровья суставов. Если щелчки начинают вызывать дискомфорт, увеличиваются по частоте или сопровождаются другими симптомами, такими как отёчность или боль, обязательно проконсультируйтесь с врачом для полноценного обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Щелчки в суставах пальцев ног, как правило, не являются поводом для беспокойства, особенно если они не сопровождаются болью или ограничением движения. Звук щелчка может возникать по разным причинам: например, это может быть связано с движением синовиальной жидкости в суставе, а также с изменениями давления внутри сустава при его движении. У некоторых людей звук может происходить из-за натяжения или скольжения связок и сухожилий вокруг сустава. В вашем возрасте, как правило, суставы еще достаточно эластичные и здоровые. Однако важно следить за общим состоянием суставов и не игнорировать симптомы, если они начинают беспокоить вас. Пить больше воды также полезно для поддержания гидратации и здоровья суставов, но в вашем случае это может не быть основной причиной щелчков. Если щелчки сопровождаются болью, отечностью, или если они увеличиваются по частоте и интенсивности, рекомендуется обратиться к врачу для более тщательного обследования.

Похожие вопросы
Сколько я могу вырасти по рентгену кисти?
Аноним, 19 лет, мужской пол
12 июня 2024 г. в 23:44
Здравствуйте, у меня иногда хруст в суставах, и мне сказали, что это может быть связано с ростом. Можете ли вы подсказать, по рентгену кисти, сколько...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов?
Аноним, 36 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 16:26
Добрый день! Можете помочь мне расшифровать результаты анализов? У меня отекают пальцы рук, колени и щиколотки на правой ноге. Суставы рук и мышцы от...
2 ответа
Почему хрустит в суставах после диеты?
Аноним, женский пол
11 июля 2016 г. в 15:17
Здравствуйте. Мне 17 лет, и после строгой диеты, на которой я смогла похудеть на больше чем 10 килограммов за месяц, у меня появился хруст во всех...
2 ответа
Хруст пальцев вреден для здоровья?
Аноним, мужской пол
15 апреля 2020 г. в 12:29
Я хочу узнать, может ли хруст пальцев в дальнейшем негативно повлиять на здоровье? Или может это вызвать дрожь в пальцах в будущем?
2 ответа
Стоит ли беспокоиться из-за головной боли и носового кровотечения?
Аноним, мужской пол
08 октября 2018 г. в 15:17
Здравствуйте, у меня три дня подряд была головная боль, даже после того, как я спал по 8-9 часов. На третий день вечером у меня началось носовое...
2 ответа
Почему у меня утренние головные боли?
Аноним, женский пол
19 ноября 2019 г. в 15:13
Мне 18 лет, и уже около 10 дней по утрам у меня болит голова. Боли не очень сильные, но они почти каждый день повторяются. Я иногда пью таблетки, но...
2 ответа
Почему опухают пальцы у 17-летнего сына?
Аноним
18 января 2016 г. в 17:25
У моего 17-летнего сына опухают пальцы на руках и ногах без видимой причины. Это стало происходить и летом, тогда как раньше опухали только зимой...
2 ответа
Что может вызывать судороги пальцев на ногах?
Аноним
06 мая 2024 г. в 12:42
Здравствуйте! Мне 16 лет, и я стала заметила, что у меня все чаще возникают судороги в пальцах на ногах, иногда даже сводит икры. Это началось...
2 ответа
Что это за шишка на суставе?
Аноним, 24 года, женский пол
26 июля 2016 г. в 16:39
Здравствуйте. У меня на суставе среднего пальца появилась болезненная шишка, она твердая и слегка покраснела. Чувствуется небольшой отёк выше сустава....
2 ответа
Как найти ревматолога для онлайн-консультации?
Мария, 38 лет, женский пол
20 ноября 2021 г. в 18:09
Добрый день! Болят суставы по всему телу, слабость и мышечная боль, началось с пальцев правой руки, проснулась с отеком. Терапевт назначил анализы,...
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Ярославль
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4661 ответ
  • Нагорный Андрей Васильевич - Ярославль
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Ярославль
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут