Почему ребенок полтора года часто просыпается и стонет ночью? — вопрос №1549238

Вполне возможно, что причины частых ночных пробуждений у ребёнка связаны с возрастной физиологией и чувством безопасности. Ребёнок проверяет ваше присутствие, что является нормальным для его развития. Рекомендуется сохранять стабильный режим сна, избегать переутомления и создавать комфортные условия для засыпания. Если пробуждения сопровождаются беспокойством или ухудшением состояния, стоит проконсультироваться с педиатром для исключения медицинских причин.

Частые ночные пробуждения и стон у ребёнка в полтора года могут быть вызваны несколькими факторами. На этом этапе развития малыш активно исследует окружающий мир и укрепляет чувство безопасности через контакт с родителями, поэтому потребность проверить ваше присутствие ночью является нормальной. Также важно учитывать, что дети этого возраста могут испытывать беспокойство из-за прорезывания зубов, дискомфорта, связанных с адаптацией к переменам режима сна, а также возможных физических причин, например, колик или заложенности носа. Режим сна у вас налажен достаточно хорошо — время отхода ко сну и пробуждения соответствует возрастным рекомендациям, дневной сон около двух часов также в пределах нормы. Для улучшения качества ночного сна полезно поддерживать стабильную рутину перед сном, минимизировать участие родителей в ночь во время пробуждений, например, ограничиться лёгким успокаиванием без активного вовлечения ребёнка в игру, а также обратить внимание на комфортность условий сна — температуру, влажность, отсутствие громких звуков. Поскольку в семье есть младший малыш, обратите внимание, чтобы ночные пробуждения первого ребёнка не были связаны со стрессом от появления младенца. Для дополнительной поддержки можно проконсультироваться с детским психологом, который поможет выработать стратегии для снижения тревожности и улучшения сна ребёнка. Если ночные пробуждения сопровождаются выраженным беспокойством, болью или ухудшением общего состояния, а также стойкими нарушениями сна, важно обязательно проконсультироваться с педиатром для исключения медицинских причин и, при необходимости, назначения лечения.