Вопрос закрыт

Почему ребенок плохо спит по ночам? — вопрос №1238926

Аноним, женский пол
14 июля 2024 г. в 20:43
У моего 11-месячного ребенка плохой сон с рождения. Он часто просыпается, плачет и ест кашу ночью. Я устала, не сплю с ним, и он встает около 5-6 утра. Как можно улучшить его сон?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Проблемы со сном у ребенка могут быть вызваны множеством факторов, и это очень распространенная ситуация. Помимо колик, прорезывания зубов и отсутствия режима, стоит обратить внимание на следующие аспекты: Эмоциональное состояние: Очень важно создать для ребенка спокойную и уютную атмосферу перед сном. Попробуйте проводить час перед сном без ярких экранов, включая телевизор и телефоны, заменить их на чтение книг или тихие игры. Условия для сна: Убедитесь, что в комнате, где спит ваш малыш, достаточно темно и тихо, а температура воздуха комфортная. Иногда даже запахи или шумы могут мешать хорошему сну. Питание перед сном: Возможно, ваш ребенок не доедает в течение дня и просыпается, чтобы поесть. Попробуйте увеличить количество пищи в вечернее время, чтобы он дольше оставался сытым ночью. Физическая активность: Убедитесь, что ребенок получает достаточно физической активности в течение дня. Это поможет ему лучше уставать и спать крепче. Сон в день: Возможно, необходимо пересмотреть режим дневного сна. Если он спит слишком долго или слишком поздно, это может мешать ночному сну. Если вы попробовали все эти советы, но улучшений нет, рекомендую обратиться к педиатру, который может предложить дополнительные варианты или исключить медицинские причины нарушений сна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Плохой сон у ребенка может быть связан с разными факторами, включая колики, зубы или недостаток рутины. Попробуйте установить регулярный режим сна, создать спокойную атмосферу перед сном и обратить внимание на возможные дискомфорты. Если ситуация не улучшается, стоит проконсультироваться с педиатром.

Похожие вопросы
Почему дочка просыпается ночью и требует еду?
Аноним, 26 лет, женский пол
30 апреля 2022 г. в 16:49
Здравствуйте, у меня 1.7-летняя дочка, которая часто просыпается ночью и требует фруктовое пюре. Это продолжается примерно с 1.6 лет, и иногда она...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и как это исправить?
Аноним, 3 года, женский пол
23 июля 2022 г. в 13:57
У меня девочка 3,5 месяца на искусственном вскармливании. Раньше она спала по 6 часов без еды, а теперь просыпается каждые 3-4 часа. Не наедается ли...
2 ответа
Сколько раз в сутки нужно кормить и укладывать спать малыша?
Аноним
16 февраля 2023 г. в 20:01
Здравствуйте, моему сыночку 6 месяцев, и мне хотелось бы узнать, сколько раз в день ему нужно питаться и спать? Он сейчас спит три раза в день по...
2 ответа
Как нормализовать сон ребенка и скорректировать питание?
Аноним
19 мая 2021 г. в 15:52
Здравствуйте! У меня дочка, ей 7 месяцев. Я перевела ее на кормление через 4 часа, но начались проблемы со стулом и ночным сном. Сейчас снова кормлю...
2 ответа
Почему ребенок перестал спать после обеда?
Аноним
13 сентября 2017 г. в 18:30
После того как я ввела соки и фруктовое пюре, мой ребенок начал плохо спать после обеда. Он плачет и не может уснуть. Должна ли я подавать грудь для...
2 ответа
Как влияет кормление на сон ребенка?
Аноним, 23 года, женский пол
23 мая 2020 г. в 23:50
Здравствуйте. У меня дочь 1,7 года, и она плохо спит ночью. Я отучила её от груди в 1,3 года, после этого она пила молоко один-два раза за ночь, а...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит?
Аноним, 28 лет, женский пол
24 января 2021 г. в 11:14
У нас 4-месячный ребенок, который почти не спит. С двух месяцев у него ужасный сон: днем спит по 20 минут, а ночью просыпается каждые 15 минут, чтобы...
2 ответа
Почему мой сын так плохо спит?
Аноним, 31 год, женский пол
07 января 2023 г. в 17:45
У моего сына, которому 1,8 года, возникают проблемы со сном: он ночами просыпается и плачет, и я даю ему бутылку с молоком. Это происходит несколько...
2 ответа
Наедается ли мой 10-месячный ребенок?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 января 2022 г. в 18:29
Меня беспокоит, наедается ли моя 10-месячная дочь. Она ест перед сном, но потом часто просыпается ночью, и мне кажется, что она может не хватать пищи....
2 ответа
Как отучить ребенка от смеси на ночь?
Аноним, 24 года, женский пол
21 августа 2023 г. в 18:48
У меня есть 1,5-летний ребенок, который пьет смесь перед сном из бутылки. Днем он пьет воду и чай из паильника. Я хочу отучить его от бутылки и смеси...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7653 ответа
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1922 ответа
Ответим за 28 минут