Почему ребенок отказывается спать? — вопрос №12499

Отказ от сна у ребенка может быть связан с разными причинами, такими как изменения в распорядке дня, стресс, или появление новых навыков. Рекомендуется установить стабильный режим сна и рассмотреть дополнительные способы успокоения перед сном.

Отказ от сна у ребенка в возрасте 1 года и 4 месяца может быть действительно многогранной проблемой. Как вы уже отметили, изменения в распорядке дня и стресс могут сыграть свою роль. В данном возрасте дети начинают активно познавать мир и развивать новые навыки, что может также негативно сказаться на их сне. Обратите внимание на том, как ваша дочь проводит время перед сном. Экспериментируйте с рутиной укладывания: попробуйте более тихую обстановку, уменьшите количество ярких экранов и стимулирующих игр. Проведите время в спокойном общении или чтении сказок. Также полезно устанавливать одинаковое время укладывания и пробуждения, даже если днем она не спит. Если ситуация не улучшится, возможно, стоит обратиться к детскому врачу или специалисту по сну для дальнейшего обследования и рекомендации. Кроме того, иногда помогает создание специального 'уголка сна' с мягкими игрушками и приглушенным светом, чтобы ребенок ассоциировал это место с безопасностью и комфортом.