Почему ребенок не спит ночью? — вопрос №1229426

Да, малыши могут перепутать день с ночью, особенно в первые месяцы жизни. Также колики могут вызывать дискомфорт, что мешает спокойному сну. Постарайтесь создать благоприятные условия для сна, ограничив свет и шум ночью.

Малыши действительно могут путать день с ночью, особенно в первые месяцы жизни. В этом возрасте их биологические часы еще не установлены, и они могут спать днём длительное время, а ночью пробуждаться. Колики — это частая проблема у новорожденных, и дискомфорт, вызванный ими, может существенно влиять на качество сна. Создание спокойной и тёмной атмосферы в ночное время — это важный шаг. Попробуйте установить распорядок дня: во время кормлений днём взаимодействуйте с малышом, общайтесь, а ночью старайтесь минимизировать активность и разговоры. Очень важно, чтобы вы также могли отдохнуть: попросите помощи у близких, чтобы они могли заняться малышом хотя бы на короткий период, когда он спит, а вы сможете восстановить силы. Также наблюдайте за его реакцией на принятые меры и при необходимости обсудите с педиатром возможность дополнительных методов, например, массажа животика, который может помочь облегчить колики.