Вопрос закрыт

Почему ребенок не спит днем? — вопрос №963081

Аноним, 32 года
16 июля 2023 г. в 14:54
У меня появилась проблема с тем, что мой ребенок не хочет спать днем, хотя мы используем все возможные ритуалы для расслабления. Ночью он спит уже 11,5 часов с пробуждениями, но днем засыпает только на короткий период и начинает сильно плакать. Я пыталась быть рядом и выходить из комнаты, но это не помогает. Невролог говорил, что все в порядке, но мне кажется, что что-то не так. В чем может быть причина такой проблемы?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Некоторые дети могут испытывать трудности с дневным сном, даже если они хорошо спят ночью. В вашем случае это может быть связано с тем, что дневной сон зачастую короче и более поверхностный, что приводит к пробуждениям и плачу. Возможно, стоит обратить внимание на его режим активности, чтобы не допускать сильного переутомления перед сном. Также стоит рассмотреть возможность снижать уровень стимула перед сном, возможно, используя мягкое освещение и спокойные звуки. Если ситуация не изменится, я рекомендую обратиться к специалисту по сну для оценки и подбора индивидуальных рекомендаций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы со сном у детей могут быть вызваны различными факторами, и в каждом случае необходимо рассматривать индивидуальные особенности. Если ваш ребенок спит хорошо ночью, это положительный момент, но дневной сон имеет свои особенности. Возможно, причины недосыпания днем могут быть связаны с несколькими аспектами: Возрастные особенности: В зависимости от возраста, потребность в дневном сне может варьироваться. Например, с возрастом некоторые дети могут снижать количество дневных снов, и это нормально. Переполненность или переутомление: Если ребенок слишком активен и утомлен к моменту, когда приходит время дневного сна, он может не суметь расслабиться и заснуть. Попробуйте следить за его режимом активности и внедрять более спокойные игры перед сном. Стресс или беспокойство: Даже если невролог подтвердил, что с ребенком все в порядке, стрессовые ситуации, изменения в семейной обстановке или даже здоровье родителей могут оказывать влияние на эмоциональное состояние ребенка и препятствовать его расслаблению. Условия для сна: Убедитесь, что условия для дневного сна комфортные: тихая и затемненная комната, удобная температура в помещении и отсутствие лишних раздражителей. Изменение режима: Возможно, стоит рассмотреть возможность изменения времени для дневного сна. Иногда сдвиги на 30-60 минут могут помочь наладить режим и улучшить качество сна. Кратковременные пробуждения: Некоторые дети склонны просыпаться через короткие промежутки, но это не всегда проблема. Если ваш ребенок после пробуждения сразу начинает плакать, это может быть признаком дискомфорта или недостатка спокойствия. Если вы попробовали все вышеперечисленное, и ситуация не улучшается, возможно, стоит обратиться за консультацией к специалисту по детскому сну или психологу, для более глубокой оценки. Процесс наладки сна может занять время, поэтому не расстраивайтесь и продолжайте искать подходящие решения.

Похожие вопросы
Почему малыш дергается при засыпании?
Аноним, женский пол
03 июля 2022 г. в 22:41
У моего ребенка, которому 2,5 месяца, при укладывании на сон наблюдаются резкие дергания всем телом, он извивается, кряхтит и может так продолжаться...
2 ответа
Как помочь ребёнку с плохим сном?
Аноним, женский пол
22 мая 2024 г. в 12:44
Добрый день. Моему ребёнку 1 год и 10 месяцев, и он спит очень плохо с рождения. Недавно его сон стал ещё хуже, он просыпается ночью 10-15 раз,...
2 ответа
Почему ребенок плохо засыпает и так шумно спит?
Аноним, 31 год
13 ноября 2024 г. в 12:46
Здравствуйте! Моему ребенку 1 месяц и 1 неделя, он на смешанном питании и отказывается от груди в пользу бутылочки. У нас проблемы с укладыванием и...
2 ответа
Как наладить питание и сон у малыша?
Аноним, 3 года, женский пол
03 августа 2024 г. в 17:29
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с питанием и сном у моего малыша. Мы долго мучились с выбором смеси и режимом кормления. Ребёнок плохо набирал...
2 ответа
Что делать с коликами у ребенка?
Аноним, женский пол
29 июня 2017 г. в 21:35
У меня двухмесячный ребенок, и когда его мучают колики, он переворачивается на бок, поджимает ножки к животику и хнычит. Он утыкается лицом в матрас,...
2 ответа
Почему ребёнок дёргается во сне?
Аноним, 60 лет, мужской пол
21 апреля 2022 г. в 19:37
У моего пятилетнего ребёнка наблюдаются резкие подёргивания во сне и плохой сон. Мы начали лечение, но есть ли поводы для беспокойства?
2 ответа
Почему плохо спит мой ребенок?
Аноним, 23 года, женский пол
23 марта 2022 г. в 02:47
Добрый день! У моего ребенка наблюдаются проблемы со сном: он часто просыпается и крутится во сне. Мы уже обращались к гастроэнтерологу, и он назначил...
2 ответа
Что делать с вздрагиваниями ребенка во время сна?
Аноним, 35 лет, женский пол
09 мая 2018 г. в 15:31
Здравствуйте! Моему ребенку 1 год и 2 месяца, и у него начались вздрагивания при засыпании и во сне. Это происходит только во время сна, с частотой...
2 ответа
Почему ребёнок капризничает при укладывании?
Аноним, 4 года, женский пол
16 августа 2023 г. в 13:27
Здравствуйте! Мне 4 месяца, но последние несколько дней у меня возникают проблемы с засыпанием. Когда меня пеленают и берут на руки, я начинаю громко...
2 ответа
Почему у ребенка ночной энурез?
Аноним
16 ноября 2024 г. в 22:52
Здравствуйте, у моего 4-летнего сына начались проблемы с ночным энурезом, он стал писаться во сне. Это началось после того, как мы пережили смерть его...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7653 ответа
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1922 ответа
Ответим за 28 минут