Почему ребенок не хочет спать? — вопрос №423775

Ребенок в возрасте 1,6 года может демонстрировать сопротивление ко сну по нескольким причинам, включая развитие самостоятельности и потребность в исследовательской активности. В этом возрасте малыши начинают осознавать окружающий мир и испытывают потребность в взаимодействии с ним. Для преодоления сопротивления ко сну, важно создать безопасную и спокойную обстановку перед сном. Попробуйте установить у вашего ребенка регулярный распорядок дня, который будет включать время для расслабляющих ритуалов, таких как чтение книг или слушание спокойной музыки. Также, обратите внимание на обстановку в детской комнате: она должна быть темной, тихой и комфортной по температуре. Важно ограничить активные игры и экранное время за час-два до сна. Если после всех этих мер проблема с засыпанием сохраняется, возможно, стоит проконсультироваться с детским психологом, который поможет вам наладить эмоциональный контакт с ребенком и понять причины ее беспокойства.

Сопротивление ко сну у детей этого возраста может быть связано с развитием независимости и яркими эмоциями. Постарайтесь установить стабильный режим сна, создать комфортную обстановку и использовать успокаивающие ритуалы перед сном. Если проблема сохранится, стоит обратиться к педиатру.