Почему ребенок беспокойный по утрам? — вопрос №940370

Беспокойство ребенка по утрам может быть связано с несколькими факторами, включая изменение стадий сна, о которых упомянул другой специалист. Однако также стоит обратить внимание на уровень комфорта в постели: может быть, матрас слишком жесткий или подушки вызвают дискомфорт. Кроме того, стоит понаблюдать за его реакцией на пищу, особенно если вы вводили новые продукты в рацион – это может вызывать дискомфорт в животе. Убедитесь, что он не перегревается во время сна, температура в комнате должна быть комфортной. Можно попробовать установить более спокойный ритуал пробуждения, чтобы помочь ребенку легче адаптироваться от сна к бодрствованию. Не лишним будет также проконсультироваться с невропатологом, который поможет исключить неврологические причины тревожности. Возможно, также стоит вести дневник наблюдений, чтобы выявить возможные триггеры для беспокойства.

Вероятно, беспокойство связано с переходом из глубокого сна в более легкий, что может вызывать дискомфорт. Возможно, стоит обратить внимание на режим сна и температуру в комнате, а также проконсультироваться с педиатром для исключения других причин.