Почему разрушаются десны и как это исправить? — вопрос №1187033

Проблемы с деснами могут быть вызваны как генетическими факторами, так и образом жизни. Неправильный прикус действительно может усугублять здоровье десен, но не стоит исключать других причин, таких как стресс и недостаток жидкости. Поскольку вы уже уделяете внимание питанию, добавьте в рацион больше клетчатки из фруктов и овощей, что поможет улучшить состояние десен. Также рекомендую включить в рацион омега-3 жирные кислоты, которые могут иметь противовоспалительный эффект. Регулярные визиты к стоматологу для профессиональной чистки зубов и контроля состояния десен также важны в вашем случае.

Разрушение десен может быть связано с несколькими факторами, включая генетику, недостаточную гигиену полости рта, гормональные изменения и нехватку витаминов. Рекомендую обратить внимание на регулярное и качественное очищение зубов, использование зубной нити и регулярные визиты к стоматологу. Витамины C и D, а также кальций могут быть полезны для здоровья десен. Питание с высоким содержанием антиоксидантов также поможет поддерживать здоровье полости рта.