Почему пульс в покое 110-120? — вопрос №3673

Состояние, которое вы описываете, может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, образ жизни и возможные скрытые заболевания. Учитывая, что вы обследовались, очень важно продолжать мониторить ваше состояние и, возможно, обратиться к кардиологу для более глубокого анализа вашего сердечного ритма. Важно также обратить внимание на ваше питание, уровень стресса и физической активности. Попробуйте улучшить качество сна и рассмотреть техники релаксации. Регулярное наблюдение у специалиста поможет вам лучше понимать причины повышения пульса и предпринять необходимые шаги для снижения рисков.

Повышенный пульс в покое, называемый тахикардией, может иметь различные причины. В вашем случае, учитывая, что это состояние наблюдается уже на протяжении пяти лет, важно рассмотреть несколько факторов. Во-первых, стоит учесть, что уровень стресса, физической активности, а также ваш общий уровень здоровья может оказывать значительное влияние на частоту сердечных сокращений. Поскольку вы бросили курить, это может также повлиять на изменение вашей сердечно-сосудистой системы. Возможно, ваш высокий пульс связан с повышенной активностью симпатической нервной системы, что может быть вызвано стрессом или другими факторами окружения. Также стоит обратить внимание на ваше питание и уровень гидратации — недостаток воды или дефицит важных микроэлементов, таких как магний и калий, могут привести к учащению пульса. Кроме того, некоторые заболевания, такие как гипертиреоз или анемия, также могут приводить к повышенной частоте сердечных сокращений. Важно продолжать проверять состояние здоровья и не ограничиваться общими анализами. Возможно, стоит провести дополнительные обследования, такие как мониторинг сердечного ритма в течение 24 часов (Холтер) или пройти обследование у кардиолога для исключения структурных или функциональных заболеваний сердца. Если у вас нет других симптомов, таких как боли в груди, одышка или головокружение, и вы ведете активный образ жизни без ограничений, это может быть менее опасным. Тем не менее, рекомендую вам продолжать взаимодействовать с врачами и активно заниматься своим здоровьем, следя за состоянием ритма сердца и общим самочувствием. Периодические посещения врача также помогут вам быть в курсе изменений в вашем состоянии.