Почему пропало желание секса? — вопрос №548142

Проблема с либидо после аборта может быть связана как с эмоциональными переживаниями, так и с гормональными изменениями. Обращение к психологу поможет вам проработать эмоциональные трудности, а консультация гинеколога исключит возможные физические причины. Также стоит рассмотреть возможность занятий йогой или дыхательными практиками, чтобы улучшить общее самочувствие и расслабиться.

Снижение либидо после аборта является довольно распространенным явлением и может быть связано с рядом факторов, как физического, так и психологического характера. Вы могли пережить сильный стресс, страх или чувство утраты, что вполне естественно в такой ситуации. Гормональные изменения после аборта также могут влиять на ваше желание заниматься сексом, поскольку уровень некоторых гормонов, регулирующих либидо, может изменяться. Рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы обсудить ваши эмоциональные трудности. В данном случае вам может помочь консультация психолога или психотерапевта, который сможет предложить поддержку и методы для работы с эмоциональным состоянием. Возможно, вам также будет полезно проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить любые физические причины, которые могут влиять на ваше желание заниматься сексом. Кроме того, уделите себе время для восстановления и постарайтесь не спешить возвращаться к интимной жизни. Найдите способы расслабления и самоуспокоения, такие как медитация, занятия спортом или хобби. Важно также обсуждать свои чувства с партнером, чтобы вы могли поддерживать друг друга в это непростое время. Помните, что каждый случай индивидуален, и важно понимать, что вам необходимо время для эмоционального исцеления.