Почему пропало желание к сексу и смазка? — вопрос №733056

Отсутствие сексуального влечения и снижение смазки могут быть вызваны несколькими факторами, включая гормональные изменения, эмоциональное состояние и физическое здоровье. После беременности и последующего периода лактации гормональный фон может изменяться, что влияет на уровень эстрогена и тестостерона – основных гормонов, отвечающих за сексуальное желание. Кроме того, стрессы, ответственность за воспитание ребенка и изменения в жизни могут также негативно влиять на либидо. Важно отметить, что такие симптомы не являются редкими, и многие женщины сталкиваются с ними. Если ваш гинеколог уже провел необходимые анализы и исключил органические проблемы, то стоит рассмотреть возможность консультации с специалистом в области сексуального здоровья или психологом. Возможно, вам стоит обсудить свои чувства и переживания, так как эмоциональное состояние может сильно влиять на сексуальное влечение. Также учтите, что улучшение общего состояния здоровья и принятие времени на себя могут помочь. Регулярные занятия физической активностью, сбалансированное питание и качественный сон важны для восстановления организма после беременности. Иногда смена обстановки или подход к интимной жизни может помочь вернуть интерес к сексу и улучшить качество интимной близости. Может быть полезным также обсудить с вашим партнером изменения в вашей жизни и попытаться вместе найти решения для улучшения вашей интимной жизни.

Снижение сексуального влечения и недостаток смазки могут сохраняться длительное время после родов из-за различных факторов, включая гормональные изменения и эмоциональное состояние. Состояние после беременности и родов меняет не только физическое, но и психоэмоциональное восприятие интимной близости. Если ваш гинеколог исключил органические проблемы, возможно, стоит рассмотреть консультацию с сексологом или психотерапевтом. Часто работать с эмоциональным аспектом отношений, обсудить с партнером ваши чувства и пожелания может быть полезно. Также может помочь обычная физическая активность и моменты, проведенные вдали от рутины, чтобы восстановить связь и интерес к интимной жизни. Не забывайте о важности качественного общения с партнером.