Почему пропало желание к сексу? — вопрос №1083578

Проблемы с сексуальным желанием могут иметь множество причин, и важно их рассмотреть комплексно. Во-первых, ваше состояние может быть связано с эмоциональным стрессом, который вы пережили после аборта. Такие события могут значительно повлиять на ваше психоэмоциональное состояние и, как следствие, на сексуальную активность. Психологический дискомфорт, тревога и грусть могут снизить уровень либидо. С точки зрения физиологии, некоторые противозачаточные средства могут влиять на уровень гормонов и, как следствие, на либидо. Хотя вы и прекратили их использование, восстановление гормонального фона может занять время. Также стоит учитывать изменившиеся условия вашей жизни: заботы о маленьком ребенке, недостаток времени и энергии могут также отразиться на ваших сексуальных желаниях. Не редкость, когда молодые мамы испытывают трудности в восстановлении сексуальной жизни после родов. Важно, чтобы вы и ваш муж открыто общались. Попробуйте объяснить ему свои чувства и переживания, чтобы он мог понять вашу точку зрения. Возможно, стоит обратиться к специалисту, такому как психолог или сексолог, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и предложит пути решения этой проблемы. Также может быть полезно выделить время для романтических отношений без давления и ожиданий. Не бойтесь обсуждать свои переживания и искать помощь — это нормальная практика, и многое можно изменить с помощью открытого диалога и поддержки.

Отсутствие сексуального желания может быть связано с множеством факторов. Важно исследовать как психологические аспекты, такие как стресс, травма или изменения в жизни после родов, так и физические, связанные с гормональным фоном. Посещение психолога или сексолога может помочь вам разобраться в ваших чувствах и улучшить коммуникацию с мужем. Создание интимной атмосферы и выделение времени исключительно для вас двоих также может помочь восстановить желание. Кроме того, не забывайте, что поддержка и понимание со стороны партнёра играют важную роль в этом процессе.