Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Почему пропало желание и как его вернуть? — вопрос №495640

Аноним, 24 года, женский пол
17 апреля 2021 г. в 21:50
Здравствуйте, мне 24 года, я замужем почти 5 лет и у нас есть дочка. Ситуация в наших отношениях ухудшается, так как у меня пропало желание заниматься сексом. Причины этого панического страха, боль после родов, усталость и отсутствие внимания от мужа. Мы не можем решить эту проблему, и я чувствую, что мы на грани развода. Как мне восстановить желание и улучшить наши отношения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие желания заниматься сексом может быть вызвано множеством факторов, как физическими, так и психологическими. В вашем случае, вы упоминаете несколько ключевых аспектов: панический страх, боль после родов, усталость и отсутствие внимания от мужа. Все эти элементы могут негативно влиять на ваше сексуальное желание. Во-первых, важно обратить внимание на ваше самочувствие. После родов ваше тело могло испытать изменения, которые требуют времени на восстановление. Боль во время интимной близости может быть следствием физических изменений, и стоит обсудить это с врачом, чтобы исключить медицинские проблемы. Во-вторых, психоэмоциональная составляющая, такая как панические атаки и страх, могут оказывать значительное влияние на сексуальное желание. Рекомендуется рассмотреть возможность консультации с психологом или сексологом, который сможет помочь вам разобраться в этих чувствах и предложить стратегии для преодоления страха и стресса. Также не следует недооценивать важность внимания и эмоциональной связи с партнером. Возможно, стоит провести откровенный разговор с мужем о ваших чувствах и об их причинах. Объясните ему, как вам не хватает его поддержки и внимания в это трудное время. Постарайтесь вместе найти время для романтики, даже если это всего лишь вечернее время наедине, чтобы восстановить эмоциональную близость. Попробуйте также освобождать время для себя, чтобы уменьшить физическую и эмоциональную усталость. Занятия спортом или хобби могут помочь вам восстановить уверенность в себе и улучшить общее состояние, что, в свою очередь, может положительно повлиять на сексуальное желание. Сделайте маленькие шаги к восстановлению интимной жизни, не торопите события, позволяйте себе чувствовать комфорт и безопасность в своих отношениях. Если ситуация не улучшается, стоит обратиться к специалисту, который сможет предложить индивидуальную программу решения ваших проблем.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Важно осознать, что восстановление желания и улучшение отношений требует времени и усилий с обеих сторон. Помимо консультации с психологом или сексологом, можно попробовать практиковать общение с мужем, открыто делясь своими чувствами и переживаниями. Создание уютной обстановки без постоянного давления на интимную близость может помочь восстановить эмоциональную связь. Также стоит обратить внимание на психологическую составляющую — возможно, занятия медитацией или йогой помогут снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Постепенно находите время для друг друга, позволяя отношениям заново расцвести.

Похожие вопросы
Как прекратить мастурбацию и начать знакомиться с девушками?
Аноним, 25 лет
11 июля 2024 г. в 18:22
Я борюсь с зависимостью от мастурбации и порно, и это мешает мне находить девушку. Как мне перейти от онанизма к знакомствам с девушками и сколько...
2 ответа
Как справиться с плохой эрекцией в новых отношениях?
Аноним
14 августа 2024 г. в 11:43
Здравствуйте. Мне 24 года, и я столкнулся с проблемой плохой эрекции в отношениях с новой девушкой. Хотя я люблю её, у нас нормальный секс получается...
2 ответа
Что делать, если нет сил на сексуальные отношения с мужем?
Аноним
05 апреля 2021 г. в 17:38
У меня сложилась ситуация, когда мой муж постоянно хочет секса, и даже во время месячных. Мне всего 19 лет, и я понимаю, что у него высокая энергия,...
2 ответа
Почему муж не хочет секса после родов?
Аноним
02 января 2022 г. в 19:11
Здравствуйте, мне 22 года, а мужу 32. До беременности у нас все было хорошо, но после того как я забеременела, он стал избегать секса, объясняя это...
2 ответа
Есть ли шанс спасти наш брак?
Аноним
08 марта 2020 г. в 15:14
Здравствуйте! У нас с мужем возникли серьезные проблемы в отношениях после беременности. Интимная жизнь закончилась, и я чувствую себя плохо как...
2 ответа
Почему я не хочу секса с гражданским мужем?
Аноним, 28 лет, женский пол
25 июня 2023 г. в 11:36
Здравствуйте, у меня есть проблема с отсутствием желания заниматься сексом с моим гражданским мужем. Мы живем вместе полгода, и несмотря на то, что он...
2 ответа
Как вернуть удовольствие от секса?
Аноним, 28 лет, женский пол
29 октября 2019 г. в 15:36
Здравствуйте, доктор! Мне 28 лет, я замужем четыре года и никогда не испытывала оргазм. Раньше от секса было удовольствие, но сейчас я ничего не...
2 ответа
Почему у нас отсутствует сексуальная близость?
Аноним
28 августа 2019 г. в 18:59
Я встречаюсь с мужчиной полгода, но у нас почти нет секса. Он объясняет это своей депрессией и игорной зависимостью. Мы продолжаем проводить время...
2 ответа
Почему пропало сексуальное влечение?
Аноним, 21 год, женский пол
12 августа 2019 г. в 11:30
У меня пропало сексуальное влечение. Полтора года назад я рассталась с любимым человеком и с тех пор потеряла интерес к сексу. Хотя сейчас у меня есть...
2 ответа
Почему пропал интерес к женщинам?
Альберт, 50 лет, мужской пол
06 января 2022 г. в 03:48
Сначала думал,что у меня проблемы с эрекцией.С женщинами стало плохо получаться или не получаться.Потом отказался от секса совсем.Исчезла...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Йошкар-Ола
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Йошкар-Ола
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Йошкар-Ола
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут