Почему пропало возбуждение и нет оргазма? — вопрос №1173875

Снижение сексуального возбуждения и отсутствие оргазма могут быть вызваны различными факторами, как физическими, так и психологическими. В вашем случае, поскольку вы упомянули, что вы уже живете половой жизнью на протяжении двух лет, важно рассмотреть несколько аспектов. Во-первых, возможно, что у вас есть недостаток сексуального возбуждения из-за стресса, усталости или каких-либо эмоциональных переживаний. Психологические факторы, такие как тревога по поводу секса или негативный опыт в прошлом, могут также сыграть свою роль. Во-вторых, следует отметить, что каждый человек уникален, и иногда проблема может заключаться в том, как вы взаимодействуете с вашими партнерами. Возможно, стоит уделить внимание тому, как вы коммуницируете о своих желаниях и предпочтениях. Очень важно иметь открытый диалог с партнером, чтобы вам было комфортно высказывать свои ожидания и находиться в согласии о том, что приносит вам удовольствие. Что касается мастурбации и чувств во время ласк, возможно, стоит попробовать разные техники или ритмы, чтобы понять, что именно вам нравится. Кроме того, раскрепощение во время секса и изучение своего тела может помочь вам лучше понять, как вызвать оргазм. Если вы испытываете трудности с удовольствием и возбуждением, может помочь обратиться к сексологу или психотерапевту, который специализируется на интимных вопросах. Они могут дать индивидуальные рекомендации и помочь разобраться в ваших ощущениях. Не бойтесь обращаться за помощью – это нормально и может значительно улучшить вашу сексуальную жизнь.

Отсутствие возбуждения и трудности с достижением оргазма могут иметь много причин, как физических, так и эмоциональных. Ваш случай интересен и требует более глубокого анализа. Возможно, стоит обратить внимание на ваше психоэмоциональное состояние. Стресс, тревога и даже усталость могут существенно влиять на сексуальное желание и удовольствие. Это может быть связано с обучением, работой или личными переживаниями. Попробуйте найти способы расслабления — медитация, йога или просто прогулка на свежем воздухе могут помочь вам. Также важно рассмотреть ваши отношения с партнерами. Вы упомянули, что имели опыт с четырьмя различными партнерами. Существует возможность, что стиль общения или эмоциональная связь с ними не была достаточно сильной, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно. Открытый диалог с партнерами о ваших желаниях, предпочтениях и границах может значительно улучшить ситуацию. Попробуйте также провести больше времени на изучение своего тела. Познайте, что именно приносит вам удовольствие, и как ваши ощущения могут изменяться во время различных прикосновений. Возможно, вам стоит поэкспериментировать с новыми техниками, которые помогут вам лучше понять свои реакции. Иногда такие ситуации могут возникать из-за физиологических особенностей. Если вы не чувствуете возбуждения даже во время кунилингуса или мастурбации, это может указывать на необходимость медицинского обследования. Некоторым женщинам может потребоваться консультирование у гинеколога, чтобы понять, нет ли физических причин, которые этому способствуют. Наконец, если вы продолжаете испытывать трудности, настоятельно рекомендую обратиться к сексологу или психотерапевту, который поможет разобраться в ваших ощущениях и эмоциональном фоне, а также предложит более конкретные методы работы с вашими переживаниями и улучшения сексуальной жизни. Обращение за помощью не должно вызывать стыда — это нормально и может быть очень полезно.