Почему пропало возбуждение? — вопрос №579151

Снижение полового влечения в вашем возрасте может быть обусловлено множеством факторов, включая эмоциональное состояние, уровень стресса или изменения в жизненном стиле. Возможно, вы испытываете напряжение или беспокойство в связи с интимными отношениями, что может мешать получению удовольствия. Кроме того, стоит обратить внимание на физическое состояние, так как плохой сон, неправильное питание и недостаток физической активности также могут повлиять на либидо. Советую рассмотреть возможность ведения дневника настроения и либидо, чтобы выявить возможные триггеры. Также полезно для укрепления связи с партнершей обсудить ваши страхи и переживания, что может помочь создать более расслабляющую атмосферу. Не стоит стесняться обратиться за поддержкой к психотерапевту или сексопатологу, которые смогут помочь вам разобраться в ваших чувствах и предложить индивидуальные рекомендации. Уделите внимание физической активности и здоровому образу жизни – это может значительно улучшить ваше общее состояние и влечение.

Проблемы с возбуждением могут быть связаны с различными факторами, такими как стресс, усталость, гормональные изменения или психологические причины. Рекомендую обратиться к врачу-специалисту для более точной диагностики и получения помощи.