Почему пропало удовольствие от секса? — вопрос №103305

Причиной может быть как физический фактор, так и психологическое состояние. Рекомендуется обратиться к врачу для оценки здоровья и обсуждения возможных причин, включая стресс или гормональные изменения.

Недостаток удовольствия от секса может быть вызван сочетанием множества факторов, как физического, так и эмоционального характера. Физические причины могут включать гормональные изменения, такие как снижение уровня тестостерона, проблемы с кровообращением или инфекции. Также стоит обратить внимание на использование каких-либо медикаментов, которые могут влиять на уровень либидо. Эмоциональная сторона может заключаться в стрессе, тревоге или изменениях в отношениях. Важно не игнорировать, как ваше психоэмоциональное состояние влияет на сексуальную жизнь. Рекомендуется также вести дневник ощущений и занятий, чтобы выявить возможные триггеры проблем. Я бы посоветовал обратиться к сексологу для более детального анализа и составления индивидуального плана лечения. В некоторых случаях могут быть полезны занятия по релаксации или йоге, которые способствуют снижению стресса и улучшению физического состояния.