Почему пропали месячные после похудения и физнагрузок? — вопрос №1076502

Необходимо обратить внимание на то, что резкое снижение веса и изменение физической активности могут значительно влиять на менструальный цикл. Уровень пролактина не всегда является основным фактором, влияющим на менструации. Пониженный эндометрий может быть результатом длительной аменореи или недостатка эстрогенов, что может требовать комплексного подхода к лечению. Рекомендую не только продолжить наблюдение у гинеколога, но и обратиться к эндокринологу для оценки функции щитовидной железы и других гормонов. Иногда лечение включает корректировку образа жизни, назначение витаминных комплексов и адаптогенных средств для улучшения общего состояния и гормонального фона. Также полезно добавить в питание продукты, способствующие увеличению эстрогенов, такие как соевые продукты, семена льна и орехи. Кроме того, важно следить за уровнем стресса, так как он также может негативно влиять на менструальный цикл.

Поскольку изменения в вашем организме могут быть связаны с изменением веса и физической активности, важно продолжить наблюдение у гинеколога. Для нормализации менструального цикла могут потребоваться дополнительные анализы и консультации с эндокринологом. Также возможно потребуется корректировка диеты и образа жизни.