Почему пропал аппетит во время месячных? — вопрос №850996

Понижение аппетита во время месячных может быть связано с гормональными изменениями, что является обычным явлением. Если потеря веса вызывает у вас беспокойство, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования.

Изменения в аппетите во время менструации действительно могут быть связаны с гормональными колебаниями, которые происходят в организме. Прогестерон и эстроген влияют на биохимию мозга и, как следствие, на чувство голода. Ваша потеря аппетита может быть следствием усталости, стресса или изменений в уровне серотонина, которые также могут происходить в этот период. Если потеря веса составляет 5 кг за 7 месяцев, это может быть в пределах нормы, особенно если у вас нет других симптомов или жалоб. Однако, чтобы успокоить себя, стоит проконсультироваться с врачом, который сможет оценить ваше общее состояние здоровья и исключить возможные медицинские причины. Добавление данных о вашем режиме питания и образе жизни в медицинский анамнез поможет врачу дать более точные рекомендации. Обратите внимание на поддержку своего организма в этот период: постарайтесь пить достаточно жидкости, включить в рацион легкие и питательные продукты, а также займитесь физической активностью, которая вам нравится, чтобы улучшить общее самочувствие.