Почему пропадает желание секса с мужем? — вопрос №886897

Отсутствие сексуального влечения в отношениях после рождения ребенка — это довольно частое явление, которое может быть вызвано множеством факторов. Во-первых, стоит обратить внимание на изменения, произошедшие в вашем организме и эмоциональном состоянии после родов. Гормональные колебания, усталость от ухода за малышом и отсутствие времени для себя могут сильно повлиять на либидо. Кроме того, ваша удовлетворенность отношениями и взаимодействием с мужем имеет большое значение. Учитывая, что вы упоминали о том, что муж не уделяет вам достаточно внимания, это может способствовать возникновению чувства отвращения и обиды. Попробуйте открыто поговорить с ним о своих чувствах. Возможно, ему не хватает понимания вашей ситуации и проблем, которые вас тревожат. Уделите внимание восстановлению эмоциональной связи: планируйте время для близости, общения и упражнений на доверие. Создайте атмосферу, в которой вы оба сможете расслабиться и насладиться временем, проведенным вместе. Постарайтесь найти моменты для романтики, даже небольшие жесты могут изменить ваш настрой. Если ситуация не улучшится, может быть полезно обратиться к специалисту, такому как семейный психолог или сексолог, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и найти пути для улучшения ситуации. Главное — не оставаться наедине с этими переживаниями, действуйте в направлении восстановление интимной жизни и взаимопонимания.

Ваша ситуация действительно сложная, и на неё может влиять несколько факторов. Во-первых, изменения в уровне сексуального влечения после рождения ребенка — это нормально, и многие пары сталкиваются с этим. Гормональные изменения и физическая усталость скорее всего оказывают на вас влияние, но также значительным фактором являются изменения в ваших отношениях. Ваше замечание о том, что муж не уделяет вам достаточно внимания, очень важно. Эмоциональная близость часто становится ключом к восстановлению физической связи. Для начала, откровенное общение с вашим мужем может помочь вам обоим понять, что происходит. Объясните ему ваши чувства, ваше нежелание и обиду, и постарайтесь сделать это в таком ключе, чтобы он мог понять вас, а не почувствовать себя обвинённым. Возможно, у него тоже есть свои переживания, которые могут мешать ему быть более внимательным к вам. Рассмотрите возможность выделения времени для совместного времяпрепровождения, которое не будет связано с уходом за ребенком. Это может быть прогулка, вечерние беседы или совместные занятия, которые вы оба любите. Установление этой эмоциональной связи может стать основой для восстановления физической близости. Также старайтесь найти способы заботиться о себе: уделяйте время своим интересам и хобби, находите поддержку среди друзей или родственников. Это может помочь снизить уровень стресса и повысить вашу уверенность в себе. Если же после всех этих усилий вы не увидите улучшений, целесообразно обратиться к семейному психологу или сексологу. Специалист сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах и найти пути решения проблемы. Помните, что улучшение отношений – это процесс, который требует времени и работы над собой и вашими отношениями.