Почему пропадает эрекция в ответственный момент? — вопрос №64379

Ситуация, которую вы описываете, может возникать у многих людей, особенно в стрессовых или волнительных моментах. Это может быть связано не только с психоэмоциональным состоянием, но и с недостаточной релаксацией мышц, которые участвуют в процессе эрекции. Когда вы испытываете сильное волнение или тревогу, ваше тело выделяет адреналин, что может приводить к снижению крови к половому члену. Кроме того, важно помнить, что в вашей ситуации может повлиять отсутствие опыта или ожидание высокой производительности в интимной близости. Хорошей идеей будет попробовать расслабиться, может быть, задействовать техники глубокого дыхания перед близостью, чтобы снизить уровень стресса. Также стоит обсудить это с партнершей, чтобы создать атмосферу доверия и понимания. Если проблема продолжается, стоит обратиться к специалисту в области сексологии или психотерапии. Они могут помочь разобраться в причинах и предложить методы решения, включая упражнения на расслабление и укрепление уверенности в себе.

Причиной может быть стресс, тревога или волнение. Это распространенная ситуация, и иногда наше психоэмоциональное состояние влияет на физическую реакцию. Лучше всего обсудить свои ощущения и переживания с партнершей, чтобы снизить уровень стресса.