Вопрос закрыт

Почему постоянно мучает сонливость? — вопрос №31233

Аноним, 27 лет, женский пол
20 мая 2016 г. в 11:11
Здравствуйте! На протяжении 5 лет я ложусь спать в 11 вечера и встаю в 5:30 утра. В выходные делаю это по своему усмотрению. Раньше не было проблем, но уже три месяца меня мучает постоянная сонливость на работе, я засыпаю за компьютером в любое время. Обычно это происходило осенью, но сейчас продолжается уже третьи месяцы. Я не помню, как отключаюсь, а потом резко просыпаюсь. У меня нет стресса, я также сплю в выходные. Лекарств не принимала. Я устала от этого состояния и хочу понять, может ли это быть чем-то серьезным.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянная сонливость может быть связана с недостаточной продолжительностью сна, нарушениями его качества или проявлением хронической усталости. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Сомнолог
Стаж 10 лет

Сонливость может указывать на наличие проблем с психоэмоциональным состоянием или развитием хронических заболеваний. Кроме того, стоит обратить внимание на режим питания и физическую активность, так как недостаток витаминов или низкий уровень активности могут усугублять усталость. Рекомендуется пройти обследование на наличие заболеваний и консультацию с психотерапевтом для выяснения возможных ментальных причин этой проблемы.

Похожие вопросы
Почему я сплю слишком много?
Аноним, 22 года, мужской пол
06 января 2023 г. в 01:13
Доброе утро! В последнее время я заметил, что стал спать слишком много — около 12 часов в сутки. У меня сбился режим сна, и даже если я ложусь в 9...
2 ответа
Почему я постоянно чувствую усталость и сонливость?
Аноним, 26 лет, мужской пол
10 октября 2022 г. в 15:56
Здравствуйте. Я замечаю, что мне постоянно тяжело просыпаться, даже после достаточного количества сна. Несмотря на то, что я ложусь спать в 23:00 и...
2 ответа
Как избавиться от постоянной усталости?
Аноним
05 апреля 2019 г. в 21:20
Как можно облегчить постоянную усталость и восстановить силы?
2 ответа
Что делать при постоянной усталости и сонливости?
Аноним, мужской пол
24 мая 2024 г. в 13:42
Здравствуйте! Я испытываю сильную усталость и сонливость уже полтора года, даже после сна. Когда занимаюсь делами, быстро устаю. На учебе на лекциях...
2 ответа
Почему я сильно хочу спать днем?
Аноним, женский пол
29 апреля 2022 г. в 13:18
У меня наблюдается постоянная дневная сонливость. Почему я хочу спать днем, а ночью нет? Независимо от моих занятий, времени сна и количества часов,...
2 ответа
Почему так сильно хочется спать?
Аноним, мужской пол
19 марта 2020 г. в 00:24
Я постоянно чувствую сонливость и хочется спать, даже если я сплю по 12 часов. Спустя 2-3 часа после сна опять клонит в сон. Что это может означать?
2 ответа
Как справиться с проблемами сна?
Аноним
03 февраля 2021 г. в 19:49
Мне 23 года, и я постоянно испытываю проблемы со сном из-за рабочего графика. Я ложусь спать в 6 утра и просыпаюсь в час ночи, не слышу будильники и...
2 ответа
Как справиться с хроническим недосыпанием?
Аноним, 16 лет, мужской пол
26 июля 2021 г. в 13:34
У меня проблема с хроническим недосыпанием, и несмотря на то, что я сплю достаточно часов, я все равно чувствую упадок сил и постоянно хочу спать. Как...
2 ответа
Как справиться с сезонной сонливостью?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 сентября 2017 г. в 02:27
Здравствуйте! У меня уже год есть проблема с сильной сонливостью, которая возникает с наступлением осени. С середины сентября я постоянно чувствую...
2 ответа
Почему я постоянно чувствую усталость?
Аноним
16 декабря 2016 г. в 16:57
Добрый день. Мне 30 лет и я постоянно чувствую усталость. Каждый вечер, после ужина, меня сильно клонит в сон и я не могу противостоять этому желанию...
2 ответа
Сомнологи онлайн
  • Аминова Мария Дмитриевна - Москва
    Аминова Мария Дмитриевна
    Невролог, Сомнолог
    Стаж 8 лет
    Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    152 ответа
  • Ильченко Евгений Геннадиевич - Москва
    Ильченко Евгений Геннадиевич
    Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
    Стаж 14 лет, первая категория
    Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    50 ответов
  • Нет фото
    Дамигова Заира Хизраиловна
    Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
    Стаж 9 лет
    Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    23 ответа
Ответим за 17 минут