Вопрос закрыт

Почему постоянная усталость и слабость? — вопрос №975190

Аноним, 36 лет
31 июля 2023 г. в 21:28
Я чувствую постоянную слабость и усталость, особенно вечером, хотя раньше этого не было. У меня низкий уровень ферритина, который после лечения поднялся, но усталость не уходит. У меня также есть тяжесть в ногах и боль в пояснице. В чем может быть причина отсутствия энергии?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Устойчивая усталость и слабость могут быть вызваны множеством факторов, и ваш случай, с учетом низкого уровня ферритина и описываемых вами симптомов, может указывать на железодефицитную анемию, даже если уровень ферритина сейчас повышен. Кроме того, важным аспектом является возможность наличия хронических воспалительных заболеваний или недостатка витаминов, таких как витамин D и группы B, которые также могут влиять на уровень энергии и вызывать усталость. Тяжесть в ногах и боль в пояснице также стоит рассмотреть с точки зрения венозного оттока и возможного синдрома беспокойных ног. Я бы рекомендовал не только пройти тщательное обследование на уровень витаминов и возможные воспалительные процессы, но и рассмотреть консультацию у специалиста по сосудистым заболеваниям или неврологу, чтобы исключить другие причины ваших симптомов. Кроме того, важно обратить внимание на режим физической активности, так как регулярные умеренные упражнения могут улучшить общее состояние, повысить уровень энергии и уменьшить ощущение усталости. Также стоит обратить внимание на качество сна, возможно, потребуется коррекция режима дня или использование методов релаксации. Психологический аспект, например, стресс и тревога, также может значительно влиять на энергичность и восстановление. Некоторые пациенты находят полезными занятия йогой или медитацией для улучшения общего самочувствия.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянная усталость может быть связана с несколькими факторами, включая уровень стресса, недостаток физической активности, заболевания, а также нарушения сна. Рекомендую пройти полное обследование, чтобы исключить другие возможные причины.

Похожие вопросы
Стоит ли принимать препараты железа при низком ферритине?
Аноним, 24 года, женский пол
07 ноября 2023 г. в 01:28
Здравствуйте! У меня низкий уровень ферритина, и я год ощущаю постоянную усталость и сонливость. Щитовидная железа в норме, но ферритин оказался 13,5....
2 ответа
Почему не повышается уровень ферритина?
Аноним, 30 лет, женский пол
08 июня 2024 г. в 01:16
У меня долгое время пониженный уровень ферритина, и несмотря на различные курсы лечения, включая Ликферр 100, он не поднимается выше 19. Гемоглобин...
2 ответа
Можно ли сменить лечение при низком ферритине?
Аноним, 27 лет
14 февраля 2023 г. в 17:54
Недавно сдала анализы на ферритин и железо. Ферритин поднялся до 19, но всё еще низкий, и у меня есть симптомы усталости и головокружения. Могу ли я...
2 ответа
Как лечить низкий ферритин и анемию?
Аноним, 33 года, мужской пол
13 февраля 2023 г. в 17:05
Здравствуйте, у меня есть проблемы с низким уровнем ферритина и анемией. На протяжении года я замечаю, что быстро устаю, часто хочу спать и плохо...
2 ответа
Какой уровень ферритина считается нормой?
Аноним, 33 года, женский пол
21 ноября 2024 г. в 01:38
Здравствуйте. Меня беспокоит постоянная усталость и тяжесть в грудной клетке. У меня был низкий гемоглобин и ферритин, который сейчас поднялся до 28...
2 ответа
Как вылечить низкий уровень витамина D и ферритина при постоянной усталости?
Пациент, 36 лет, женский пол
13 ноября 2024 г. в 20:45
Постоянное чувство усталости, сонливость, сухая кожа, монетовидная экзема. Как вылечить это состояние?
1 ответ
Как понять причины головной боли и утомляемости?
Алена, 26 лет, женский пол
20 июня 2024 г. в 12:33
Здравствуйте! Как понять и как быть в данной ситуации? Из симптоматики есть периодические головные боли, замечена быстрая утомляемость и уже быстро...
3 ответа
Как повысить уровень гемоглобина и улучшить самочувствие?
Елена, 36 лет, женский пол
27 мая 2024 г. в 13:43
Добрый день! Гемоглобин уже на протяжении нескольких лет на данной отметке, выше не поднимается, ферритин был еще ниже (9). Руки-ноги холодные всегда,...
2 ответа
Нужны ли препараты железа при низком ферритине?
Татьяна, 35 лет, женский пол
09 апреля 2024 г. в 09:37
Здравствуйте, в последнее время чувство усталости, апатия. Сдала анализы на ферритин, ттг и гемоглобин. Ферритин 15 (в лаборатории норма от 10,но...
2 ответа
Нужно ли поднимать уровень железа?
Екатерина, 27 лет, женский пол
26 января 2022 г. в 17:20
Здравствуйте. Довольно долгое время усталость и чувство «тяжёлой» головы списывала на заботу о двоих маленьких детях. Но потом стала высыпаться,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12155 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5393 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    4553 ответа
Ответим за 28 минут