Почему после простуды сохраняется слабость? — вопрос №243765

Слабость после простуды — довольно частое явление и может быть обусловлена несколькими факторами. Во-первых, во время болезни ваш организм активно борется с инфекцией, что требует значительных ресурсов. Даже после того, как основные симптомы прошли, организм может оставаться утомленным, и вам потребуется время для восстановления. Во-вторых, при простудах может наблюдаться снижение аппетита, что может привести к тому, что организм не получает достаточного количества питательных веществ для восстановления сил. Низкое кровяное давление (60/90) также может способствовать ощущению слабости и усталости. Это может быть следствием обезвоживания, недостатка витаминов или минералов, которые организм недополучил во время болезни. Кофеин может не всегда помогать, особенно если основа усталости кроется в восстановлении организма. Рекомендую обратить внимание на режим сна, полноценное питание и достаточное потребление жидкости. Если слабость не проходит, или ваше давление остается низким, обязательно обратитесь к врачу для более детального обследования и получения рекомендаций. Возможно, потребуется анализ крови или другие диагностические мероприятия для выяснения причины вашего состояния.

После простуды слабость может сохраняться из-за нескольких факторов, в том числе из-за истощения ресурсов организма на борьбу с инфекцией и недостатка питательных веществ. Низкое давление также может усиливать ощущение усталости. Рекомендую обратить внимание на полноценный отдых, питание и гидратацию. Может быть полезным добавить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такие как фрукты, овощи и белковые источники. Если слабость продолжится или давление останется низким, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.