Вопрос закрыт

Почему после бега мне становится плохо? — вопрос №1166201

Аноним, мужской пол
08 апреля 2024 г. в 12:09
Доброе утро! Я не уверен, правильно ли я обращаюсь к кардиологу, но надеюсь на вашу помощь. Когда я начал быстро бегать, особенно во время армейских 100-метровок, несколько раз в конце мне становилось очень плохо. У меня начиналось сильное потоотделение, холодный пот капал из носа и на затылке, я становился бледным, меня тошнило, а перед глазами очень светло. Я неожиданно засыпал на 10 минут, и после этого просыпался в нормальном состоянии. Это происходило несколько раз, и я знаю, что если сейчас снова попробую быстро пробежать 100 метров, все повторится. Можете ли вы объяснить, что со мной происходит?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши ощущения могут быть связаны с несколькими факторами, включая переутомление, нарушение электролитного баланса или резкое понижение уровня сахара в крови. Также возможно, что при интенсивной физической нагрузке ваше сердце или сосуды испытывают стресс. Обязательно подумайте о том, чтобы обеспечить организм должным образом перед тренировками, включая правильное питание и гидратацию. Рекомендую также обратиться не только к кардиологу, но и к специалисту по спортивной медицине, который сможет помочь вам оптимизировать программу тренировок и адаптировать её к вашим физическим возможностям.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими причинами. Во-первых, это может быть результатом переутомления, особенно если вы не готовы к таким нагрузкам или не тренируетесь должным образом. Быстрый бег на короткие дистанции требует значительных физических усилий, и если организм не успевает адаптироваться, это может привести к резкому ухудшению самочувствия. Во-вторых, такие симптомы могут указывать на гипогликемию – низкий уровень сахара в крови. Во время интенсивной физической активности организм быстро расходует запасы глюкозы, и если вы не поели заранее, это может вызвать общее недомогание, сильное потоотделение и даже обморочное состояние. Также стоит рассмотреть возможность сердечно-сосудистых реакций на физическую нагрузку. Например, нарушение сердечного ритма или проблемы с давлением могут проявляться такими симптомами. Важно помнить, что холодный пот, бледность и тошнота во время физической активности могут сигнализировать о критическом состоянии, требующем медицинского вмешательства. К тому же, если вы теряете сознание или испытываете подобные проблемы регулярно, это важно обсудить с врачом, так как может требоваться более детальное обследование, включая электрокардиограмму и анализы на уровень сахара в крови. Рекомендую вам провести консультацию с кардиологом, а также с врачом-терапевтом или эндокринологом, чтобы исключить возможные патологии и точно определить причины вашего состояния.

Похожие вопросы
Что делать при перебоях в пульсе и чувстве вздутия?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 июня 2022 г. в 18:24
Здравствуйте, у меня уже долгое время наблюдаются перебои в пульсе: сердечные удары происходят с паузами, иногда прямо перед походом в туалет или при...
2 ответа
Как помогает Кардиомагнил?
Аноним, 19 лет, женский пол
06 марта 2023 г. в 15:36
Здравствуйте! Мне назначили препарат 'Кардиомагнил', и я хотела бы узнать, какие клинические эффекты он оказывает. Если у меня болят ноги и есть...
2 ответа
Почему возникают боли в левой части тела?
Аноним, 33 года, женский пол
26 июня 2023 г. в 01:31
У меня возникают неприятные ощущения в левой части тела, особенно по вечерам, когда я ложусь спать. Они отдают в левую подмышку, руку и ногу. Ощущения...
2 ответа
Как определить, что болит сердце?
Аноним, женский пол
22 марта 2017 г. в 13:08
Здравствуйте. Уже 4 дня испытываю боль в области сердца. Сначала думала, что она связана с едой, но теперь понимаю, что это не так. Боль острая и...
2 ответа
Нужна ли помощь при пролапсе?
Аноним, женский пол
25 мая 2018 г. в 13:50
Здравствуйте, у меня пролапс передней створки 5 мм с регургитацией 1 степени. Нужно ли с этим что-то делать? Стоит ли обращаться к кардиологу? У меня...
2 ответа
Что может вызвать боль в груди и между лопатками?
Аноним
29 июля 2020 г. в 14:34
Здравствуйте. У меня возникает боль посередине грудной клетки и дискомфорт в животе. Также чувствую боль между лопатками. Можете сказать, из-за чего...
2 ответа
Что делать при низком давлении и учащенном пульсе?
Аноним
02 июля 2019 г. в 21:23
Мне 43 года, и последнее время у меня наблюдаются проблемы: давление падает до 90/60, хотя обычно у меня 110/70, при этом пульс увеличивается до...
2 ответа
Что делать с множеством симптомов?
Аноним
24 февраля 2023 г. в 22:41
Здравствуйте, мне 23 года. Четыре года назад я на протяжении трех месяцев употребляла алкоголь, после чего у меня начались проблемы с руками и языком....
2 ответа
Почему после тренировок поднимается давление?
Аноним
11 октября 2023 г. в 00:37
Мне 17 лет, я занимаюсь несколькими видами спорта, включая тяжелую атлетику. После долгого перерыва я сильно нагрузил себя, и на следующий день у меня...
2 ответа
Что делать, если пульс повысился при подъеме на этаж?
Аноним, 34 года, женский пол
21 июля 2018 г. в 01:38
Здравствуйте, у меня возникла проблема с пульсом. Я всегда хожу пешком на четвертый этаж, но сегодня пульс поднялся до 170-180 ударов в минуту. Ритм...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут