Почему появилась отдышка после отказа от курения? — вопрос №607752

Ваша отдышка действительно может быть связана с отказом от курения, особенно после длительного курения. В процессе восстановления легкие и дыхательные пути очищаются от накопленных токсинов, что может вызвать временные симптомы, такие как затрудненное дыхание. Поскольку ЭКГ и рентген легких не выявили отклонений, важно продолжать наблюдения. Я бы рекомендовал дополнительно пройти функциональные тесты легких, чтобы подробнее оценить их состояние. Также регулярные дыхательные упражнения и занятия физической активностью в комфортном темпе могут улучшить состояние. Обратитесь к пульмонологу для более глубокого анализа ваших симптомов и, возможно, проработки дыхательной техники, что может помочь не только с отдышкой, но и с заиканием.

Отдышка после отказа от курения может быть связана с несколькими факторами. Когда человек бросает курить, его организм начинает восстанавливаться, но этот процесс может нести с собой временные неприятные симптомы, такие как отдышка. Это особенно возможно, если у вас была продолжительная история курения, так как легкие могли развить зависимость от никотина и другой характеристики курения. Ваш организм сейчас пытается очиститься от накопленных токсинов, и это может проявляться в виде увеличенной чувствительности дыхательных путей, а также других симптомов. Не исключено, что у вас также мог произойти бронхоспазм, что может вызвать чувство нехватки воздуха. Кроме того, психологические аспекты, такие как тревога после отказа от курения, могут усугубить ощущения одышки. Затрудненное дыхание может также быть связано с другими факторами, например, с физической активностью, потенциальными аллергиями или даже изменениями в психоэмоциональном состоянии. Поскольку врачами были проведены необходимые исследования, как рентгенография легких и ЭКГ, и они не выявили отклонений, это как правило говорит о том, что серьезных заболеваний нет. Я рекомендую вам продолжать следить за своим состоянием и вести записи о том, в каких ситуациях появляется одышка (например, при нагрузке, в состоянии покоя, в стрессовых ситуациях). Также будет полезным обратиться к пульмонологу для более детального обследования легочных функций. Подобное обследование может помочь выявить любые скрытые проблемы с дыхательными путями, которые могли развиться в результате долгих лет курения. Дополнительно, йога, дыхательные упражнения и техники релаксации могут помочь улучшить ситуацию с вашими дыхательными функциями и уменьшить дискомфорт. Если вас беспокоит заикание, важно продолжать работать с психотерапевтом или логопедом для решения данной проблемы.