Почему отсутствует возбуждение и оргазм? — вопрос №1211225

Причины отсутствия возбуждения и оргазма могут быть многообразными и часто индивидуальными для каждой женщины. Это может быть связано как с психологическими факторами, такими как стресс или тревога, так и с физическими аспектами, включая уровень гормонов или анатомические особенности. Кроме того, наличие напряжения или неуверенности в своих чувствах может также препятствовать расслаблению и увеличению сексуального наслаждения. В вашем случае важно рассмотреть возможность открытого и искреннего общения с партнером о своих страхах и переживаниях. Это поможет создать атмосферу доверия и поддержки, что может облегчить процесс расслабления. Также возможно стоит рассмотреть дополнительные ресурсы, такие как консультации с психологом или сексологом, которые могут помочь вам исследовать ваши чувства и предпочтения более глубоко. Помимо того, что вы уже упомянули, полезно может быть исследовать различные техники релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить ваше общее самочувствие. Параллельно можно обратить внимание на практики, помогающие лучше понять свое тело и предотвратить блокировки во время интимной близости, например, через мастурбацию, что может помочь лучше узнать свои чувствительности и сексуальные реакции.

Отсутствие возбуждения и оргазма может быть связано с различными факторами, включая стресс, тревогу, недостаток опыта или физические особенности. Рекомендуется обсудить свои чувства с партнером и, возможно, обратиться к специалисту для более глубокой оценки и помощи.