Почему отекают ноги по вечерам? — вопрос №766586

У отеков ног по вечерам может быть несколько причин, даже если результаты УЗИ и анализов в норме. В вашем случае такие отеки могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, это может быть результатом длительного пребывания в вертикальном положении в течение дня, что вызывает задержку жидкости в нижних конечностях. Во-вторых, изменения в состояниях венозной системы могут быть связаны с неправильной работой венозных клапанов, что иногда не видно на УЗИ. Также отеки могут быть следствием сердечно-сосудистых проблем, таких как недостаточность, а также заболеваний почек или эндокринных нарушений. Поскольку отеки проходят к утру, это может говорить о том, что они функционального характера, но их причина все еще стоит выяснить. Рекомендую вам обратиться к терапевту, который может направить вас к специалисту, например, к флебологу или кардиологу, для более глубокого изучения ваших симптомов и состояния здоровья. Дополнительно, стоит обратить внимание на режим питания и потребление жидкости в течение дня, а также на возможность регулярного выполнения упражнений для улучшения венозного кровообращения.

Отеки ног по вечерам могут быть связаны с несколькими факторами, особенно если УЗИ сосудов и анализы в норме. Часто такое состояние возникает при длительном вертикальном положении, когда кровь и лимфа накапливаются в нижних конечностях из-за гравитации. Важно учитывать, что даже если результаты анализов в норме, не всегда удается выявить изменения в работе венозной системы или сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендую обратить внимание на свои физические нагрузки в течение дня: если вы много времени проводите на ногах, это может усугублять ситуацию. Также стоит задуматься о состоянии вашего питания. Избыточное потребление соли может способствовать задержке жидкости в организме. Помогут также регулярные физические упражнения, такие как прогулки, плавание или йога, которые будут поддерживать ваше венозное кровообращение. Возможно, стоит рассмотреть возможность ношения компрессионного белья, это помогает снизить отеки. Следующий шаг - консультация у терапевта, который сможет направить вас к флебологу или кардиологу. Если проблема имеет эндокринную природу, может потребоваться визит к эндокринологу. Также не помешает проверить уровень глюкозы и холестерина, так как некоторые метаболические расстройства могут отдавать о себе знать подобными симптомами. Обратите внимание на уровень стресса и достаточность отдыха, так как хроническая усталость также может влиять на ваше состояние.