Почему отекают и покалывают руки? — вопрос №1030133

Отек и покалывание в руках могут быть связаны с несколькими факторами. Состояние может свидетельствовать о нарушениях в кровообращении, возможных сжатиях нервов, таких как синдром запястного канала. Оба этих состояния могут быть спровоцированы длительным нахождением в одной позиции, особенно во сне или за компьютером. Также стоит обратить внимание на уровень физической активности в течение дня и на положение, в котором вы спите. Могу предложить включить в свой распорядок дня легкие физические упражнения для улучшения кровообращения, а также рассмотреть возможность использования ортопедической подушки, чтобы следить за положением рук во время сна. Кроме того, рекомендую контроль за потреблением соли и жидкости, так как избыточное количество натрия может способствовать удержанию жидкости в организме. Если отеки и покалывания продолжатся или усугубятся, следует обратиться за медицинской помощью для более глубокого обследования.

Симптомы могут указывать на проблемы с кровообращением или на сжатие нервов, особенно если вы долго находитесь в одной позе. Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования.