Почему отекает рука при работе на новой должности? — вопрос №1048717

Отеки и болевые ощущения в руке могут быть связаны с перегрузкой мышц и суставов, особенно если новая работа требует много физической активности. Рекомендуется ограничить нагрузку, сделать перерывы для отдыха и проконсультироваться с врачом для более точной диагностики и назначения соответствующего лечения.

Причиной отеков и болевых ощущений в руке может быть не только перегрузка мышц и суставов, но и возникновение тендинита или бурсита, которые могут быть следствием повторяющихся движений, особенно при работе со сковородками. Длительная работа в одном положении может создавать нагрузку на ткани и вызывать воспалительные процессы. Важно также учитывать, что в возрасте 48 лет риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата увеличивается, а также могут проявляться возрастные изменения, такие как остеоартрит. Рекомендуется проконсультироваться с врачом-ортопедом или ревматологом для более детального обследования, возможно, потребуется УЗИ или МРТ, чтобы исключить серьезные патологические изменения. Дополнительно можно подумать о физической терапии для улучшения подвижности и снятия напряжения в руках. Выполнение простых упражнений на растяжку и укрепление мышц может помочь в восстановлении, однако их следует делать с осторожностью, избегая болевых ощущений.