Почему ноги ватные и в глазах помутнело? — вопрос №19074

Ваша ситуация действительно может быть связана с несколькими факторами. Помимо недостатка жидкости и резкого снижения давления, стоит учитывать возможность гипогликемии, когда уровень сахара в крови понижен. Это может происходить, если вы пропустили прием пищи или не поели достаточное количество углеводов. Также обратите внимание на состояние своего эмоционального фона; повышенный стресс или тревожность могут вызывать подобные симптомы. В таких случаях, рекомендуется перед выходом на улицу обязательно поесть, а также держать с собой что-то сладкое на случай потери энергии или сахара в крови. Если такое состояние повторится, обязательно обратитесь к врачу для более детального обследования. И не забывайте, что физическая активность и правильное дыхание помогают улучшить кровообращение и общее самочувствие, что может быть полезно в сложных ситуациях.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с недостатком жидкости, резким снижением давления или перенапряжением. Рекомендуется пить достаточно воды и следить за своим состоянием. Если такое повторится, лучше обратиться к врачу для диагностики.