Почему ноет мягкая ткань под косточкой голеностопа и появляется припухлость? — вопрос №1460442

Скорее всего, возникла мышечная или мягкотканная травма из-за длительного напряжения при езде за рулем. Рекомендуется обеспечить покой ноге, приложить холод к больному участку, принимать обезболивающие при необходимости, а при усилении боли, появлении синяков или ухудшении состояния обратиться к врачу для осмотра и диагностики.

Ваша боль и припухлость под косточкой голеностопа могут быть связаны с воспалением мягких тканей, возникающим из-за длительного напряжения и неудобного положения ноги при длительном вождении. Рекомендуется обеспечить покой ноге, приложить холод к болезненной области и при необходимости принимать обезболивающие средства. Также стоит проконсультироваться с ортопедом для оценки состояния суставов и мягких тканей. Физиотерапия, например ультразвуковое лечение, может помочь ускорить восстановление и уменьшить воспаление.