Почему нет оргазма? — вопрос №843430

Отсутствие оргазма может быть связано с различными факторами, такими как психологические барьеры, гормональные изменения или физические причины после родов. Рекомендуется обратиться к специалисту для более детального обследования и получения персонализированных рекомендаций.

Проблема отсутствия оргазма может быть более сложной, чем кажется на первый взгляд. Важно учитывать, что физические изменения после родов, особенно после кесарева сечения, могут влиять на ваше восприятие и способность достигать оргазма. Однако, следует также рассмотреть и психологические аспекты: страх, тревога, неуверенность в себе или опыт потенциальной боли могут блокировать возможность насладиться сексуальным актом. Рекомендуется провести обсуждение с вашим партнером о ваших ощущениях и потребностях, что может улучшить степень доверия и создать более расслабленную атмосферу. Также полезно будет рассмотреть возможность работы с сексологом или психотерапевтом, который поможет вам проанализировать ваши чувства и выявить скрытые барьеры. Для начала вы могли бы попробовать включить в свою практику обучение методам осознанности и исследование собственного тела, что может помочь вам понять, что приносит вам удовольствие, а что нет. Это может быть шагом к улучшению вашей интимной жизни.