Почему нет менструаций и какие есть альтернативные лечения? — вопрос №541619

Отсутствие менструаций, или аменорея, может быть связано с различными факторами, включая стресс, изменения в массе тела, гормональные дисбалансы и, как в вашем случае, эндометриоз. После замершей беременности ваше тело может нуждаться в дополнительном времени для восстановления, однако 5 месяцев без менструаций — это уже повод для более тщательного обследования. Ваши опасения по поводу гормональной терапии вполне понятны, особенно с учетом недавнего опыта. Однако важно понимать, что гормональные препараты в большинстве случаев применяются для восстановления нормального гормонального фона и работы репродуктивной системы. Существуют разные виды гормональных препаратов, и некоторым женщинам удается избежать увеличения веса при их приеме. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Что касается альтернативных методов лечения, вы можете рассмотреть следующие подходы: Нормализация образа жизни: Обратите внимание на свое питание и уровень физической активности. Правильное питание и умеренные физические нагрузки могут помочь в восстановлении гормонального баланса. Фитотерапия: Некоторые травы, такие как красная щетка и шалфей, традиционно применяются для поддержания женского здоровья. Однако перед началом приема любых трав обязательно проконсультируйтесь с врачом. Акупунктура и другие альтернативные методы: Некоторые женщины находят облегчение в акупунктуре или других методах альтернативной медицины. Эти методы могут помочь улучшить общее состояние и снизить стресс. Регулярные обследования: Продолжайте проходить медицинские обследования, чтобы отслеживать состояние здоровья и изменение гормонального фона. Обсудите со своим врачом все возможные варианты лечения, включая как гормональные, так и альтернативные методы, чтобы принять совместное решение, основанное на вашем состоянии здоровья и предпочтениях.

Причины отсутствия менструаций могут быть разнообразными, особенно в вашем случае с учетом замершей беременности и эндометриоза. Помимо уже упомянутых методов, стоит обратить внимание на методы, которые могут помочь в восстановлении менструального цикла. Рассмотрите консультацию с опытным диетологом для подбора сбалансированной диеты, а также попробуйте йогу или медитацию для снижения уровня стресса, что также может положительно сказаться на гормональном фоне. Не забывайте регулярно проходить обследование и обсуждать все варианты лечения со своим врачом, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вас метод.