Почему нет эрекции и эякуляции? — вопрос №14019

Недостаток утренних эрекций и эякуляции может указывать на различные физиологические и психологические факторы. Разумеется, регулярные утренние эрекции считаются нормальным явлением, однако отсутствие их не всегда свидетельствует о проблемах со здоровьем. Учитывая вашу ситуацию, стоит обратить внимание на влияние способов жизни. Долгое сидение за телефоном может способствовать как физической, так и психологической нагрузке, что может отражаться на вашей половой функции. Вы можете попробовать разнообразить свою физическую активность, добавляя больше выносливостных тренировок или просто ежедневные прогулки на свежем воздухе, что поможет улучшить общее самочувствие и уровень тестостерона. Также не стоит забывать о качестве вашего сна, которое может оказывать значительное влияние на сексуальную функцию. Постарайтесь создать комфортные условия для отдыха и по возможности избегайте стресса. Психологические факторы тоже играют важную роль, и воздержание может создать дополнительное напряжение. Консультация специалиста в области психологии или сексотерапии может помочь лучше разобраться в вашей ситуации, выявить внутренние барьеры или тревоги, которые могут влиять на ваши физические проявления. Кроме того, учитывая динамику ваших симптомов, возможно, потребуется более детальное обследование, включая анализы на гормоны, чтобы исключить эндокринные нарушения. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и общий подход должен принимать во внимание все аспекты вашей жизни.

Отсутствие утренних эрекций и эякуляции может быть связано с рядом факторов. Во-первых, важно понимать, что регулярные утренние эрекции — это показатель нормальной функции половой системы и уровня тестостерона. Отсутствие их может быть связано с недавними изменениями в образе жизни, стрессом и психоэмоциональным состоянием. Ваше решение воздерживаться от половой активности в течение полутора месяцев также может влиять на эти процессы. Когда вы занимаетесь спортом, это, в общем случае, положительно сказывается на уровне тестостерона и либидо, но если вы проводите много времени за телефоном и ведете малоподвижный образ жизни, это может также способствовать снижению сексуального влечения и отрицательно сказываться на потенции. Правильное питание действительно важно, однако эмоциональные и психологические факторы могут влиять на половую функцию не меньше. Психологический стресс, тревога или даже привычка воздержания могут вызывать проявления половой дисфункции. Если у вас отмечаются постоянные трудности с эрекцией или эякуляцией, рекомендую обратиться к врачу для более глубокого обследования. Вам, возможно, потребуется консультация специалиста в области психологии или сексотерапии, чтобы разобрать возможные проблемы. Прежний ответ всё еще актуален, но в любом случае нужно рассмотреть вашу ситуацию целиком, учитывая все факторы.