Почему немеют пальцы левой руки во сне? — вопрос №243153

Причины онемения пальцев, особенно при определенной позе во сне, могут быть многообразными. То, что вы описываете, скорее всего связано с компрессией нервных окончаний, что и вызывает покалывание и боль. Как вы уже отметили, неправильная поза во сне может быть одной из причин — особенно если вы оказываете давление на кисть, когда спите на правом боку. В дополнение к изменению позы во сне, рекомендую провести несколько простых упражнений для укрепления мышц рук и запястий, которые могут помочь улучшить кровообращение и снизить вероятность компрессии нерва. Растяжка и массаж также могут быть полезными. Перед консультацией у невролога будет полезным вести дневник симптомов, в котором вы сможете записывать, как часто и когда возникают ощущения онемения, а также подмечать, что именно могло их спровоцировать. Это поможет врачу в диагностике. Что касается операции на срединном нерве, она рассматривается как крайняя мера, когда консервативные методы не помогают, и только после тщательного обследования. Поэтому ваше беспокойство вполне оправдано, однако, не торопитесь с выводами, важно сначала получать полную информацию от врача. Не забудьте упомянуть все ваши симптомы и тревоги на консультации — это поможет врачу составить полную картину вашего состояния.

Немеющие пальцы могут быть связаны с сжатием нерва при неправильной позе во сне, особенно если вы давите на кисть. Для начала, попробуйте менять положение во сне. Консультация у невролога поможет исключить более серьезные проблемы, такие как синдром запястного канала.