Почему немеют конечности при беременности? — вопрос №195839

Немеют конечности из-за давления на нервы и сосуды, а также из-за изменения кровообращения в период беременности. УЗДГ сосудов может помочь оценить ситуацию, но компрессионные колготки могут улучшить ваше состояние и снизить риск варикоза. Рекомендую обсудить это с вашим врачом.

При беременности изменения в организме, такие как увеличение массы тела и изменение гормонального фона, могут привести к сдавлению нервов и сосудов, особенно в области таза и конечностей. Это часто является причиной онемения, которое вы испытываете. Сдавление может усиливаться, когда вы находитесь в одной позе длительное время, особенно если вы носите обувь на каблуках, что может ухудшить циркуляцию крови. Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) сосудов действительно может помочь оценить состояние ваших вен и убедиться, что нет серьезных нарушений. Компрессионные колготки могут значительно улучшить венозный отток и снизить риск развития варикозного расширения вен, что особенно важно, учитывая вашу предрасположенность. В дополнение к компрессионной терапии, обратите внимание на регулярные физические упражнения, которые помогут улучшить кровообращение. Простые упражнения, такие как подъем на носки, растяжка и ходьба, также могут сделать свое дело. Попробуйте практиковать освобождение от давления на конечности во время сна, изменяя позицию или используя специальные подушки для беременных, которые поддерживают тело и способствуют правильному кровообращению. Не забудьте проконсультироваться с вашим врачом для индивидуальных рекомендаций.