Почему немеют кисти рук после сна? — вопрос №612362

Причины, по которым могут неметь кисти рук после сна, действительно часто связаны с позой, в которой вы спите, а также с напряжением мышц и нервов от длительных действий, таких как вязание. Ваша рука может находиться в неудобном положении во время ночного отдыха, что приводит к сжатию нервов или сосудов. Постоянное напряжение, вызванное вязанием, может ухудшить ситуацию, особенно если вы не делаете перерывы и не выполняете гимнастику для рук. Рекомендуется обратить внимание на своё положение во сне и, возможно, использовать более удобные подушки. Если симптомы продолжаются, стоит рассмотреть возможность консультации с неврологом для исключения таких состояний, как синдром запястного канала или другие заболевания, которые могут вызывать онемение. Также могут помочь специальные упражнения для снятия напряжения в кистях и руках, а также периодические перерывы во время вязания.

Немеющее состояние кистей может быть связано с длительным напряжением мышц и нервов во время вязания, а также с положением рук во сне. Если симптом продолжается, стоит проконсультироваться с врачом для исключения других причин.