Почему немеет тело в положении лежа? — вопрос №295117

Немение и покалывание в конечностях могут быть связаны с сжатием нервов или сосудов, что часто происходит при длительном нахождении в одном положении. Стресс и напряжение могут усугублять эти симптомы. Рекомендую обратиться к неврологу для диагностики и получения рекомендаций по лечению. Также полезно поддерживать комфортную позу во время сна и делать перерывы при длительном лежании.

Нечувствительность и покалывание в теле при лежании могут действительно быть связаны с нервным напряжением, но также стоит рассмотреть ситуацию с качеством вашего матраса и подушки. Неправильная поддержка может привести к сжатию нервов. Рекомендую дополнительно обратить внимание на упражнения для расслабления и растяжки перед сном, а также посоветоваться с физиотерапевтом для подбора правильной позы и снабжения. Обратитесь также к психологу, чтобы справиться со стрессом.